当血液粘稠程度越来越高的时候，就容易引发许多慢性病比如说当血流无法有效的回归到心脏时，就会引发冠心病；如果血流在脑中堵塞，就会引发脑卒中；当血流在肾脏当中无法顺畅流动的话，就会出现肾动脉硬化等等那什么时候预示着自己的血液已经开始粘稠了呢不妨观察一下身体是否向你发出了以下4个信号吧1、晨起头晕对于许多人来说，当自己血液粘稠程度越来越高的时候，清晨起床就会伴有头晕的问题一般情况下，这种症状在中老年人身上的发病概率是非常高的与此同时，这种症状并不会长期的持续，一般会在早餐和饮水后得到缓解2、午晚饭之后困顿在通常情况下，吃完饭之后很容易处于困顿当中，这主要是因为食物的消化需要血液在胃肠血管当中发挥作用，由此引发大脑当中的血液变少

五味子分南五味子、北五味子之分，那么这两种五味子的区别什么如何鉴别这两种五味子下面就为大家介绍一下五味子为常用滋补强壮中药，始载于神农本草经列为上品其来源于木兰科植物五味子或华中五味子的干燥成熟果实，前者习称“北五味子”，后者习称“南五味子”两者历史上均以不同来源的同一味药物进行收载和使用1、南五味子粒较小，红色，皮发抱，肉较薄，品质较差产四川、湖北、陕西，河南三门峡、山西、云南等地2、北五味子以紫红色、粒大、肉厚、有油性及光泽者为佳主产辽宁、吉林、黑龙江、河北等地北五味子一般具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效，用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗盗汗，津伤口渴，内热消渴，心悸失眠等症状的治疗

2、女性多数会定期做身体检查 大多数男人都很强壮，根本不把身体当回事男性一般在30岁或40岁后开始体重增加这不是简简单单的体重变大，其实这对心脏是一种负担，会导致脏器上的疾病但男性往往认为自己的身体强壮，很少去医院体检，但女性往往更注重身体的保养，当她们有点不舒服时，就会非常担心，然后去医院检查，从而避免了重大疾病的发生3、女人饮食更加规律 很多男性为了工作，常常导致不规律的生活状态，经常不吃早餐，这影响了生活的节奏，导致男性患胃病的风险更大，一些男性也更喜欢吃高脂肪和高热量的食物，所以容易造成三高，而男性朋友中患直肠癌的人更多女性多数也不会喝酒抽烟饭量上女性比男性要小很多，而且很多女性都是尽量吃七、八饱，这样可以缓解胃肠道压力，身体会更健康

感悟：后生美，美在哪里“元气淋漓”是什么意思想象：假如你是导演，欲拍摄“后生擂鼓”这个画面，该设置什么样的背景选取什么样的视角拍摄怎样的对象学生谈出创意提问：“多水的江南是易碎的玻璃，在那儿，打不得这样的腰鼓”起到了怎样的作用4诵读“舞姿美”女生齐读，读出感情，读出美感揣摩：在赞颂安塞腰鼓舞姿美时，紧紧扣住了哪个词(艺术)5诵读“意蕴美”教师范读，学生闭眼体味：体味人鼓合一，体味思想与感情的升华教师点拨：看脚踏黄土高原，背依黄河长风，这群“茂腾腾地”“元气淋漓”的后生是在舞蹈欢歌，还是在抒写憧憬是在宣泄激情，还是在展示生命所有的悲叹劳顿，荣耀好梦都融在这鼓声中听从远古响起，欢腾到如今，这是黄土高原的元气和精魂，更是生生不息，代代相承的伟大的民族精神