免疫力是我们人体抵抗外界病毒清侵袭的能力，免疫力低下会经常生病，所以我们在生活中要努力提高自己的免疫力，除了加强锻炼以外，还可以吃一些提高免疫力的食物，接下来小编给大家介绍一些提高免疫力的食物提高免疫力的食物1、坚果我们都知道坚果含有大量的脂肪，但是坚果是很健康的一种食物要想获取大量的蛋白质，纤维，硒，维生素E和维生素A，坚果也是一个很好选择2、蔬菜类食物抗疾病食物中，蔬菜也是最好的一种了哦这些蔬菜都包括菠菜，羽衣甘蓝，白菜和生菜它们都含有大量的维他命，矿物质元素，β-胡萝卜素，维他命C，叶酸，铁元素，镁元素，类胡萝卜素，植物化学物，抗氧化物3、豆类这类食物很营养，它们都含有大量的植物化学物质;无脂肪，高品质的蛋白质;叶酸;纤维;铁;镁及少量的钙

春酒、会酒，醉了母亲，醉了我，也醉了我们我的天真可爱，母亲的善良能干，乡人的淳朴厚道，在春酒会酒席上不断氤氲开来，弥漫成浓浓的人情民风之美逝去的一切是多么清晰而美好地在作者的记忆深处招摇，撩惹起多少或感伤或甜美的心绪那么，作为读者，我们该如何面对那逝 去的时光呢请拿起手中的笔，为过去摄影吧八、布置作业 1写一段文字，表现你过年的欢乐2课外选读有关游子思乡的文学作品，并把它推荐给班里的同学3阅读琦君的其他作品初中八年级语文《春酒》优质教案设计三 【教学目的】 1、学习文章富有情趣的细节描写，体会其作用2、理解文章表现的思乡这一主旨【教学重点、难点】 1、品味文章的关键词语和句子2、体会琦君散文结构严谨，写人传神，文笔流畅的特色

第一是要“学会学习”学会学习就是能够掌握学习的方法，这比掌握一门知识更重要只有掌握学习的方法，才能触类旁通，才能在终生学习中，永远处于主动地位其实大学里所学的知识，在今后工作中能直接应用的并不多，但大学里掌握的学习方法将终生受用，正确的学习方法是终生学习的基础和探索未来的钥匙美国心理学家威廉詹姆士曾经说过：“播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运”大学入学初期是你们养成良好学习习惯的关键时期，学会学习，将为你们未来的成功奠定坚实的基础学会学习，就要拥有独立的适合自己特点和符合知识积累规律的学习方法“独立”在这里有两层含义：一方面，在老师的指导下，学会自学大学学习与高中学习有很多截然不同之处，这里的学习不再是“亦步亦趋”的追随，而是“师者传道、学生悟道”的点化，如果没有自主学习、主动学习的意识，就不可能真正掌握知识

诉：左窄右宽，注意不要将最后一点写掉了4、请学生上黑板写，老师进行纠错，再次指导第二课时课时目标1、熟读课文，理解内容，知道尼基申是怎样走出森林的2、了解课文前后照应的方法一、复习检查听写生字指名学生读课文二、认读生字1、出示认读字xī biàn pèng shòu hǒu悉 辨 碰 兽 吼2、老师范读3、学生上台教读4、多种形式认读三、学习课文，理解内容1、读全文，找出文中的问句，并做上记号(1)读第一个问句：“怎样才能走出森林呢”(2)再读课文，联系课文内容，说说孩子们怎么会走进森林的读出嬉戏的高兴劲儿和迷路后的害怕与恐惧(3)启发想象：孩子们此时会是一种什么样子(4)读第二个问句：“你是沿着什么脚印带我们回来的