秋天人容易疲劳，缓解秋乏还应在日常多些注意专家告诉您秋日养生十八法1、节食欲秋季切忌暴饮暴食，同时也要少吃辛辣烧烤类食物2、忌怒气少发脾气可以有效地解秋乏3、常梳发经常梳理头发可以扩张皮下毛细血管，促进新陈代谢，保持头脑清醒易除疲劳4、面多擦用双手或干毛巾揉搓面部，使面部红润5、舌舔腭用舌头舔牙齿上腭，可以起到提神、补气、养心的作用6、齿数嗑牙齿多活动，相互嗑一嗑，保持牙齿健康，有助于消除疲劳7、呼浊气应多走出户外呼吸新鲜空气，可以促进血液循环，保持良好的呼吸系统机能8、咽唾液咽唾液可促消化、开胸理气、增加内脏气管功能，延年益寿9、目运转经常走出户外，眺望远方，结合眼保健操揉搓眼睛可以醒脑解乏

Song time具有游戏和歌舞学习性质的活动板块本册教科书共安排了四首歌曲和四首歌谣教英语歌曲和歌谣不仅有利于激发学生的学习兴趣，培养他们的节奏感，还有利于提高其人文素养这个板块提供的饶有趣味的歌曲和诗歌有助于学生在唱中学，诵读中学习，对于激发学生的学习兴趣，提高学生运用语言的能力，发展学生的智力都有作用Checking time/Ticking time是检测和评价环节学生通过checking time的检测，并能通过ticking time对自己的自评，总结单元学习掌握的情况通过这样的自评环节，让学生获取成功感，激发学习的自主性和能动性两个实践活动My family and friend/A puppet show通过剪剪，画画，说说，比比等来综合锻炼学生的英语应用能力，让学生能将学习的知识运用于生活和学习中，以此来提升英语的会话和运用理解能力

①身子探出窗外擦玻璃②用抹布擦桌凳(3)遇到交通事故应该拨打的电话是：①122②114③119教师总结：通过这次主题班会，使同学们掌握了一些安全防护知识，上下楼梯请不要拥挤，文明谦让，靠右行走遇到陌生人，我们不能随便跟他走，遇火灾拨打119电话，药片不能随便服等等安全知识，本次活动同学积极表现，使这次主题班会开得很有意义，很成功，希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识，愿平安永远着伴随我们寒假安全班会课教案篇3教学目标：1、通过交通安全的教育使学生了解生命的可贵，掌握有关的交通安全知识，认清学习目的，增强学生安全意识2、引导学生在活动中认识生命的意义，在自我体验中发挥潜能，丰富自我生命，提升生命意义

比如，配制一种混凝土需要2份水泥、3份沙子和5份石子这种把一个数量按照一定的比来进行分配的方法通常叫做按比例分配也就是我们今天要学的'比的应用(板书课题：比的应用)1课件出示教材第54页例2师：题目中要配制什么(配制500mL的稀释液)师：是按什么进行配制的(浓缩液和水的体积按1∶4的比进行配制)师：“浓缩液和水的体积比是1∶4”是什么意思生：就是说在500mL的稀释液中，浓缩液的体积占1份，水的体积占4份，一共是5份师：浓缩液的体积占稀释液体积的几分之几水的体积占稀释液体积的几分之几师：你能求出浓缩液和水的体积各是多少毫升吗引导学生小组讨论解法，交流汇报结合学生回答，板书解法思路一：先把比化成分数，用分数乘法来解答