做法：杜仲、五味子加水煎取浓汁;羊肾剖开，去筋膜，洗净，切成小块腰花放碗中，加入前汁、芡粉调匀，用油爆炒至嫩熟，以盐、姜、葱等调味食(《箧中方》) 功效：补肾强腰，五味子补肾固精杜仲少蹄筋 材料：杜仲20克，猪蹄筋300克，料酒10克，姜5克，葱10克，盐3克，鸡精3克，白糖15克，酱油10克，植物油45克，清汤200毫升做法：将杜仲碾成细粉，猪蹄筋用油发好后，用清水漂洗干净，切段将炒锅置武火上烧热，加入植物油，烧至6成熟时，下入姜，葱爆香，再加入白糖，酱油，炒成枣红色，下入猪蹄筋，杜仲粉，再加入盐、鸡精即成功效：补肝肾，强筋骨上面就是对盐杜仲的作用与功效有哪些的介绍，通过了解之后网名知道一般盐杜仲有很好的增加身体免疫力和补肾的作用，另外对于许多爱美的女性来说盐杜仲还有很好的美容和抗衰老的作用，并且经常食用还能很好的补充体内所需要的微量元素，但是一定要经常食用才能有明显的效果

为什么总有扫不完的垃圾捡不完的纸屑这些垃圾杂物是怎么来的呢原因很简单，这些杂物来自于我们不良的卫生习惯同学们，校园的环境卫生不能只靠值日生打扫，更应该靠同学们自觉提高环保意识，用实际行动保持我们校园的环境卫生为了使我们的校园多一份绿，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们童年的乐园大家积极行动起来吧保护好我们的校园环境，我向全体师生倡议“爱护校园环境，从我做起”，希望大家做到以下几点：1、从我做起，从现在做起，养成良好卫生的好习惯2、爱护校园的公共设施，不乱涂乱画，不踩踏草坪，不乱折树枝3、提倡“弯腰精神”，一见垃圾就能捡，扔进桶里不怕烦4、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为环保小卫士

教学策略：教法：点拨引入、组织探究、启发巩固学法：动手实践、自主探究、合作学习教学目标：1、经历“倍”的概念的初步形成过程，能用“倍”的意义叙述两个数的倍数关系2、通过观察、动手操作、小组讨论，对“一个数是另一个数的几倍”能作出分析、解释，培养学生分析推理能力3、培养学生的探索精神、动手操作能力和合作交流意识，激发学生求知欲教学重难点：理解倍的意义，学会描述两个数的倍数关系教具、学具准备：多媒体课件、实物投影仪、小棒（红黄蓝各30根）、题单教学过程：一、创设情境导入：热情好客的村长邀请羊村里的小伙伴们到它家做客，瞧（出示PPT）篮子里面有许多丰盛的水果，咱们去看看吧（图片展示其中苹果2个，梨子6个）二、探索新知：（一）比较引入，初步感知“倍”（PPT展示苹果2个，梨子6个）1、师：瞧，比较一下苹果和梨子的数量，你发现了什么

孩子们可激动了当我问孩子们给凳子洗澡需要些什么东西呢，孩子们纷纷联想到自己洗澡时的东西,如毛巾、肥皂、沐浴露、水盆等说了很多，我强调:给凳子洗澡是用洗衣粉,它与我们小朋友洗澡是不一样的在第一次活动时，我把该怎么洗，洗凳子的步骤示范了一遍，然后再让孩子们洗;而我们不能单一的把自己的方法强加在孩子身上，剥夺了孩子们在活动中的自主性，所以在第二次活动时我就让孩子们自己去洗，洗完后再相互交流“你是怎么洗的”，并比比谁洗得干净，并给予鼓励;孩子们给凳子洗澡的方法五花八门，而好多孩子都洗得非常干净孩子们在自己动手劳动中获得了快乐，懂得了劳动的可贵在第一次活动后，我发现，由于对孩子们使用毛巾在水里清洗后要拧干的要求没有特别提出，因此就导致了有的孩子把水拧到了别的小朋友身上、鞋子上，还把地面弄得非常湿，所以在进行第二次活动的时候我就特别注意这方面的提醒：洗毛巾、拧毛巾一定要蹲下;没拧干的一定要尽力拧干，人多就多等一会儿;不能乱占位置，乱抢位置