大多数同学出色地完成了学习任务，初步养成了良好的学习习惯、自主的生活习惯和文明的行为习惯过去的一年，老师们更加敬业，学校管理更加规范，校风更优，学风更浓，学校有了新发展过去的一年，我校被升格为“江苏省实验小学”，被南通市委、市政府评为文明单位，被南通市教育局、南通市环保局、团市委评为环保监督示范岗，被评为南通市红旗大队、南通市示范红会，被通州市教育局评为通州市第四届模范学校、通州市新课程改革先进集体，通州市素质教育先进单位，亭小英语教研组被评为通州市巾帼示范岗……新年伊始，万象更新在新的一学期里，我校全体教职工，将以更加开拓进取的态度、更加严格认真的作风、更加科学规范的管理、更加热情细致的服务，进一步提高教育教学质量和办学水平

同学们，世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人同学们这学期我们学校投入了大量的人力物力，老师们花费了大量的心血，同学们尽了最大的努力开始了档案袋评价在你们的努力下，我们已经完成了亮出自我的一部分，但这仅仅是万里长征的第一步整个成长档案袋还有“我的风采、八面来风、真实的我”这几部分，这些都需要各位同学，各位老师在平时的学习生活中去收集，去记录，也许这个过程并没有同学们想象的那么美好，或许还很枯燥、乏味，甚至还有点困难，但这过程中我们有自己明确的目标，能发现自己的进步，更能尝到自己成功的乐趣同学们，老师们，坚持就是胜利，阳光总在风雨后

5、注意防晒虽然国庆时温度已经下降了很多，但我国大部分地区的紫外线强度仍旧很高，因此为了防止皮肤出现过敏晒伤的问题；无论大人还是孩子，都要做好防晒工作例如穿着防晒衣，涂抹防晒霜或者打遮阳伞等等当然，国庆假期游玩，避免出现水土不服问题，除了做好以上5件事之外，大家还应该掌握应急的技巧，比如当出现了不适症状后，使用正确的手法按摩，便能够缓解头痛，消化不良等症状总而言之，去往别的地方旅游，气候饮食习惯确实是我们无法改变的，但为了防止出现水土不服的问题，大家都应该做好上文中提到的5件事除此之外，还要提醒各位，假如因水土不服引起了腹泻问题的话，首先应该避免吃任何东西，特别是水果蔬菜等生冷的食物，建议多补充淡盐水，这样才能够避免引起体内水电解质紊乱的后果

图片来源：英国《卫报》报道截图 从索马里街头走向世界杯 “非洲最佳裁判”梦碎迈阿密 对于许多足球运动员而言，世界杯是梦想的终点之一；对于裁判来说，同样如此2018年，阿尔坦正式成为国际足联国际级裁判，随后长期执法索马里顶级联赛、非洲冠军联赛以及非洲国家杯等重要赛事2025年，他被非洲足联评为“年度最佳男裁判”，成为非洲裁判界最受瞩目的代表人物之一2026年早些时候，国际足联公布2026年世界杯裁判名单，阿尔坦位列52名主裁判之中如果顺利执法，他将成为历史上首位在世界杯赛场吹罚比赛的索马里裁判对于长期饱受战乱和贫困困扰的索马里而言，这一突破具有特殊意义然而，梦想却在迈阿密机场戛然而止据美联社报道，美国海关与边境保护局(CBP)表示，一名从土耳其伊斯坦布尔飞抵迈阿密国际机场的索马里公民，在接受额外检查后，被认定“因审查方面的顾虑不符合入境条件”，因此被拒绝入境