减肥期间这两种食物要拒绝不吃或少吃油炸食物对于减肥的人来说，要远离一些油炸类的食物（不只是肉）不吃肉，大部分人都知道，但是街边的各式炸素串，土豆、蘑菇、青菜、豆制品，面糊包裹之后炸至金黄，入口香脆，好多人都来者不拒，美名其曰吃素减肥，这样的食物中所含有的热量甚至要高过肉类而且这些油炸类食物当中含有大量的反式脂肪酸，一旦摄入体内，不但会导致皮下脂肪增多，还会导致内脏脂肪增多，从而增加减肥难度所以在减肥期间的时候，所有用油炸过的食物一概不要摄入高糖水果 不吃油炸食物，减肥期间时多吃一些水果总没有错吧，这里提醒一下，一一定要要注意高糖水果，比如龙眼、荔枝、菠萝蜜、芒果、榴莲、香蕉等这些水果所含有的糖分、脂肪非常的高，属于高热量水果

(二)通过观察图画和理解语言文字，培养观察能力和想象能力二、教学重点、难点(一)通过看图、学文，体会黄山石的奇妙之处(二)把课文中描写的画面想象出来三、教学过程(一)介绍黄山，激发兴趣(出示第一图)黄山在我国安徽省南部，是的风景区，被联合国列入世界自然、文化遗产保护名录几百年来，游过黄山的人，无不被它的山水奇景所倾倒，明朝的徐霞客把黄山列为群山之首奇松、云海、怪石、温泉这黄山“四绝”名扬天下下边我们就到黄山看一看吧(二)逐段学习1第1自然段：默读再结合第一图说一说黄山风景怎么样抓住“闻名中外、秀丽神奇、尤其”谈理解(板书：秀丽神奇、奇石有趣)齐读这一段2指名读第2～5自然段(1)课文具体介绍了哪几种奇石

过程与方法：通过本节的学习，培养学生正确的分类讨论观点和分类能力情感、态度、价值观：通过本节课的学习，体验成功的喜悦，保持学好数学的信心教学重点：掌握有理数的两种分类方法教学难点：给定的数字将被填入它所属的集合中教学方法：问题导向法学习方法：自主探究法一、形势归纳小学我们学了整数和分数，上节课我们学了正数和负数谁能快速提出以下问题1有以下数字：15，-1/9，-5，2/15，-13/8，01，-522，-80，0，123，233(1)将以上数字填入以下两组：正整数集{}和负整数集{}你填完了吗(2)将以上数字填入以下两个集合：整数集合{}和分数集合{}你填完了吗称整数和分数为有理数(指点题，板书)二、自学指导学生自学课本，根据课本寻找自学的

不能把被子盖在头上，会把人闷窒息做游戏的时候，也要注意安全，需要等待的时候，我们一定要养成排队的习惯这样我们就可以避免很多不安全的事情发生另外老师还要告诉你们，当我们的同伴遇到危险的时候，我们要量力而行的求他们，如果我们不行就一定要找大人求救千万不要盲目行动还记得今年正月里发生在台州的5名孩子溺死在河塘里的事故吗多么危险安全最重要，它关系到小朋友的生命，所以我们应该时刻放在心中幼儿园的国旗下讲话稿（精选篇4）尊敬的园长阿姨，亲爱的老师，小朋友们:大家好，我是大一班的小朋友，我的名字叫——戴智博今天我很开心能被选作升旗手，谢谢老师因为是你们教会了我怎么样在幼儿园里面跟朋友们相处，还教给了我很多知识本领