2、自主学习，主动探究由于学生已经认识了“时、分”，因而在教学时，我放手让学生自主进行探究，引导学生通过观察、操作、讨论、交流等形式来解决“怎样计量用秒做单位的时间”及“分与秒之间的关系”等问题让学生真正成为学习的主人3、借助活动让学生体验一段时间，建立正确的时间观念首先通过让学生拍手、数数、写字、画画等活动让学生体验1秒钟、1分钟的长短，在体验1分钟时还让学生体验同样是1分钟做不同事情时的不同感受由此帮助学生建立正确的时间观念，同时注意培养学生爱惜时间的意识4、注意让学生收集有关时间的信息，培养学生的实践能力5、多给学生提供一些可供参考的事情所需时间，在头脑中建立表象，在估测其他事情时可借鉴作比较

立秋，是二十四节气中的第十三个节气，也是秋天的第一个节气立秋分为三候：“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣”立秋一般预示著炎热的夏天即将过去，秋天即将来临虽说立秋代表秋天的开始，但高温并未消退，而是变得燥热气温的日夜温差逐渐明显，白天尤其是午间闷热，而夜晚却比较凉爽立秋以后人体消耗也逐渐减少，食欲开始增加，此时人易倦怠、乏力，饮食上可以继续食用一些清热解暑的食品，但相对炎夏可以增加具有进补功效的食品夏季出汗多，人体体能消耗很大，在秋季的饮食上注意适当进补，补充夏天的体能消耗，提高体质和养生，还可以减少病毒感染和生病的几率，这是很有必要的《饮膳正要》说："秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮"中医认为，肺与秋季相应，秋季干燥，气燥伤肺

自身因素：有遗传，饮酒，环境因素等二、冠心病患者低血压的症状 疲乏，无力 尤其是早上，患者精神萎靡不振，四肢酸软无力，经午睡或休息后可好转，但到下午或傍晚又感乏力，这种乏力并非都因疲劳过度所致，可能是神经系统功能紊乱导致肌肉收缩不协调，而不恰当地消耗肌力所致冠心病血压低怎么办 头痛，头晕 在低血压病的患者中，头痛可以是惟一的主诉，其头痛在紧张的脑力或体力活动后较为明显，性质和程度不一，多表现为颞顶区或枕下区隐痛，也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛，头晕轻重不一，轻者两眼发黑，眩晕；重者可以失神，甚至晕厥倒地，常在突然改变体位，尤其是由蹲位突然起立时发生头痛和头晕可能与血压低致脑灌注不足有关心前区隐痛或不适 低血压病患者心前区隐痛，不适，不仅在体力劳动或紧张脑力劳动时发作，在安静时也发作，甚至引起心绞痛，多见于40岁以上患者，这种情况不仅见于低血压并患冠心病的患者，也可由血压过低本身导致冠脉供血不足，引起心肌缺氧，缺血而产生上述症状

关节疼痛是很容易发生的，尤其是对于中老年人来说，由于骨骼系统处于退化阶段，关节性疼痛就会经常出现但是，关节疼痛也是分很多种的，因为人体当中有很多关节枢纽，每一个部位都是很脆弱的最常见的关节疼痛主要就是膝关节疼痛了，只要天气有不好，膝关节就开始提前知会你了，腿部就开始表现出强烈的疼痛感，从而影响到正常的生活膝关节红肿疼痛也是和很多方面都是有关系的，造成这种情况的原因有很多，主要与以下四个因素有很大关系，可以给你提供一个参考一、过度运动如果你出现了膝关节疼痛红肿的问题，此时你需要考虑之前有没有进行剧烈的运动因为膝关节在身体中起的是支撑下半身的作用，所以在剧烈运动过程中，会造成膝关节过度劳损，膝关节中有半月板和软骨，过度运动也会对二者造成伤害，从而引起关节红肿疼痛