超过8成的2型糖尿病与肥胖有关，同时肥胖还会引发心血管疾病的发病率，导致引发血管内皮损害、动脉粥样硬化、血栓形成、心脏损害等疾病伤害另外，肥胖人患上各种癌症的更显要比正常人高，肝癌、乳腺癌、胃肠道癌以及前列腺癌等，同时还会引起脂肪肝、皮肤病变、哮喘甚至是勃起障碍等疾病肥胖可谓是多种疾病的重要危险因素人该如何判断自己是否肥胖可以从这4点入手：第一，身体质量指数身体质量指数的高低可以作为衡量肥胖的一个标准其公式为：体重指数（BMI）=体重（千克）除以身高（米）的平方在计算身体质量指数时，应先将个人的身高体重测量出来，如果你的身体质量指数超过了30，就说明你属于肥胖人群如果你的身体质量指数已经超过了30，一定要对自己的身体进行调理，改掉自己不良的生活习惯，减少油腻食物的摄入，就可以起到减重的效果

今年是我校的第~~届文化艺术节本届艺术节以为主题，和历届艺术节不同的是，今年我们以“合唱”为主旋律，要求每位同学学会一首红歌，唱好一首校歌，奏响希望学校每一位同学们能主动参与到活动中来在音乐老师和正副班主任老师的指导下，认真学会红歌，用心唱好校歌让悠扬的歌声亮出同学们轩昂的气宇，迸发出爱生活、爱学校的激情，共同感受艺术带给我们的快乐国旗下讲话稿初中艺术篇5各位老师、同学们大家早上好今天我国旗下讲话的主题是：校园艺术节校园艺术节就是学生和教师们自我展现的舞台，是我们学生生活中一道亮丽的风景线，让我们更深一层感受到了艺术的魅力对于艺术节，同学们有极大的热情，在很长一段时间里，同学们都处在兴奋的状态中

四、要拒绝与校外不良青年交往对校外不良青年的引诱要坚决拒绝，在受到威胁、恐吓时及时向学校、老师、家长报告五、要增强友爱互助意识积极团结同学，热情帮助同学，增强应对困难、对抗邪恶的勇气，形成抵制校园暴力的合力六、要认识自身不足当你和同学闹矛盾时，不要冲动，不要急躁，一定要静下心想想原因，认识到自己的不足，勇于向别人承认错误并改正它“退一步海阔天空”，人人都要有一颗包容的心，避免矛盾的激化七、要积极与家长、老师交流沟通在家长、老师的健康引导下，提高防范校园暴力的意识，增强抵制校园暴力的能力八、要树立进取、向上的人生观加强科学文化知识学习，培养良好的兴趣、爱好，磨炼意志，陶冶情操，立志做新时期好少年

（学生上讲台指指出3个角）小朋友们可以跟着一起数她指的对吗好，今天我们就来认识一个新的朋友——它就是刚才我们所认识图形当中的共同的组成部分——角3．板书课题：《认识角》二、操作实践感知，自主建构（一）抽象角——观察感知，建立表象1．师：角在我们日常生活中可多啦，你能找出哪些物体上有角吗找找看（出示课件，辅助学生找到剪刀上的角，钟面上时针与分针所组成的角,以及红领巾上面的角）2师：如果我们把这些实物上的角搬下来，并画在纸上，就成了下面的图形（多媒体抽象出角）师指出：像这样的一些图形，我们就把它叫做角3．认识角各部分名称师：看到这么多角，小朋友们想不想自己动手摸一摸这位同学你上来摸一摸（学生摸角的顶点和边并说出摸的感觉）