大蒜：《本草纲目》里说，大蒜“其气熏烈，能通五脏、达诸窍……”大蒜素有抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成的作用，还能降低“坏胆固醇”，升高“好胆固醇”黄酒：甘、苦、辛，温，入心、肝、肺、胃经，有通血脉、御寒气、行药势的功效《医林纂要》里说它“散水，和血，行气，助肾兴阳，发汗”《本草纲目》说：“老酒，和血养气，暖胃辟寒;烧酒，消冷寒气，燥湿痰，开郁结”不过，阴虚、失血及湿热重的人忌饮醋：味酸苦、性温，归肝、胃经，有活血散淤、消食化积、消肿软坚、解毒疗疮的功效《本草求真》里说：“醋主敛，故书多载散淤解毒，下气消食”用于淤血所致胃腹疼痛、食欲不振、吐血、便血但外感者忌食，且不宜与茯苓同吃玉米油：玉米油内含丰富的亚油酸、亚麻酸等必需脂酸，对于调节血脂、软化血管、防止血栓形成有一定的辅助作用

近些年来，痛风给越来越多的年轻人带来了严重的健康威胁而痛风的高发，和我们日常当中的一些坏习惯有着密切的关联或许你的一些不起眼的小习惯就给了痛风亦可乘之机，下面就让我们一起来看一下到底哪些习惯容易诱发痛风吧希望大家能够对照一下自己身上是否出现了这些习惯，如果有的话一定要及时地改正1、总是熬夜不睡觉经常性的熬夜对于身体所带来的伤害是非常大的，而且这种伤害也具有不可逆性当作息混乱的时候，机体的代谢就会受到影响，进而引发肥胖的问题而当肥胖症状越来越严重的时候，肾脏所受到的压力也会随之而升高肾脏是代谢尿酸的主要器官，当肾脏功能不全的时候，尿酸的代谢也会受到影响，由此而导致大量的尿酸在体内堆积除此之外，脂肪分子在分解的时候也会加速尿酸的生成，进一步导致体内尿酸水平的上升

在怀孕期间，孕妇饮食是需要特别注意的，尤其是在怀孕早期孕妇可能会出现恶心呕吐等反应，经常出现食欲不佳的情况为了保证肚子中胎儿的生长发育，因此在饮食方面，需要格外关注下面给大家推荐一些孕妇适宜食用的蔬菜孕妇吃的蔬菜主要是本着刺激性小且营养丰富的原则进行选择如黄瓜、西红柿、菜花、茄子、菠菜、西葫芦、萝卜等，这些蔬菜中含有各种维生素和微量元素，且食用后没有强烈的刺激味儿，孕妇可以多食用一些孕妇在怀孕期间随着胎儿的不断生长，体内需要的血流量增大，而其自身的铁元素不足以补充胎儿和母亲的共同需要，因此，孕妇经常会出现缺铁性贫血的情况，这种疾病轻则影响孕妇的体力与胎儿的发育，严重者可以导致胎儿流产，影响胎儿与孕妇的生命安全

教师巡回辅导并通过提问检查落实预习情况(要求积累的文言词句，老师帮助学生在书中标示出来)①实词险衅 陨首 东宫 伏惟 伏渥 区区②古今异义同形词成立 告诉 区区 不行 沐浴 无主 上报 辛苦③成语茕茕孑立 形影相吊 日薄西山 气息奄奄 人命危浅 朝不虑夕④单音文言实词夙 鲜 息 吊 婴 逮 拜 寻 除 矜 听 闻⑤通假字闵——悯 蓐——褥 有(同)又⑥重点文言虚词见(慈父见背) 更(更相为命) 于(介词，“胜过”、“比”之意)以(介词，“凭”)⑦句式判断句臣之辛苦，非独蜀之人士及二州牧伯所见明知(非，副词，否定判断)实为狼狈 (动词“为”肯定判断)本图宦达 (副词“本”表示判断，本来是的意思)⑧省略句欲苟顺私情，则告诉(上官)(上官)不许