教学策略：教法：点拨引入、组织探究、启发巩固学法：动手实践、自主探究、合作学习教学目标：1、经历“倍”的概念的初步形成过程，能用“倍”的意义叙述两个数的倍数关系2、通过观察、动手操作、小组讨论，对“一个数是另一个数的几倍”能作出分析、解释，培养学生分析推理能力3、培养学生的探索精神、动手操作能力和合作交流意识，激发学生求知欲教学重难点：理解倍的意义，学会描述两个数的倍数关系教具、学具准备：多媒体课件、实物投影仪、小棒（红黄蓝各30根）、题单教学过程：一、创设情境导入：热情好客的村长邀请羊村里的小伙伴们到它家做客，瞧（出示PPT）篮子里面有许多丰盛的水果，咱们去看看吧（图片展示其中苹果2个，梨子6个）二、探索新知：（一）比较引入，初步感知“倍”（PPT展示苹果2个，梨子6个）1、师：瞧，比较一下苹果和梨子的数量，你发现了什么

听上去钙物质还蛮丰富，但盐分也不少，100g的虾皮中含钠就占到5057mg，而且咱们平时也不会猛吃虾皮，一碗虾皮云吞，吃下去的虾皮也就几克再加上虾皮的钙吸收率也不高，因此为了一点点钙含量，却要吃那么多盐分，实在太不划算真正能补钙的，是这些食物吃哪些食物可以起到真正补钙的作用1、牛奶牛奶被称之为“万能”补钙之王无论是成年人还是儿童，如果每天都能养成喝牛奶的好习惯，不仅可以为身体补充大量易吸收的钙元素，而且还能增强体质、促进身体发育2、蔬菜几乎所有的深绿色蔬菜，比如菠菜、韭菜、油麦菜等，这些含钙量都不低，同时这些蔬菜中镁、钾、维生素K和维生素C也能促进钙的吸收比如100ng的荠菜含钙是294mg，几乎是牛奶的3倍，虽说吸收率比不上牛奶，但胜在人家量足

肝脏是人体当中的一个以代谢功能为主的器官，能够分泌和排泄胆汁，起到帮助消化的作用另外，还可以将体内的一些代谢产物以及外来的有毒物质进行排泄，达到排毒的功效只是在日常生活当中有很多错误的行为习惯，很容易导致肝脏受损一旦肝功能下降，不但很容易患上一些肝脏疾病，还会影响到整体的代谢、消化以及排毒，从而对健康造成较大危害所以在日常生活当中，一定要做好保护肝脏的工作，尤其是在临睡前有一些事情一定不要做，否则会影响到肝脏功能睡前哪些行为容易造成肝脏损伤一、睡前过度饮酒在日常生活当中，有很多人在睡觉之前喜欢喝酒，甚至会通过饮酒来达到促使睡眠的作用这种行为对健康危害非常大，尤其会对肝脏造成较大损伤；酒精当中的一些物质进入人体之后，需要肝脏进行解毒

中新网北京6月24日电 (记者 吕少威)记者24日从北京市交通委获悉，为全面落实《现代化首都都市圈空间协同规划(2023-2035年)》，日前，经京津冀党政主要领导工作座谈会审议通过，京津冀交通协同专题工作组印发《促进现代化首都都市圈通勤圈交通便利化重点举措》(以下简称《举措》)，围绕通勤族最关心的痛点堵点，重点实施五方面便利化措施，加快构建快速、便捷、高效、安全、大容量、低成本的互联互通综合交通网络--> 聚焦国贸—通州—燕郊、亦庄—广阳—武清—天津、丽泽—大兴国际机场—雄安等主要通勤方向，《举措》明确加快雄商高铁、京滨城际、平谷线、M101线、雄安R1线等项目建设，推动北京城市轨道交通第三期规划优化调整