而体内的毒素一旦过多，就会引起异常的肌肉痉挛现象，患者在睡觉时就会反复发生脚抽筋或者是小腿抽筋的情况如果是肝脏疾病导致，患者还会出现身体乏力、容易疲劳、精神不振、食欲下降、恶心、肝区不适等一系列症状三、糖尿病有不少糖尿病患者在晚上睡觉时，也会出现腿脚容易抽筋的情况由于患上糖尿病，患者的代谢会发生异常，很容易出现严重缺钙现象，从而引起反复的腿脚抽筋而且在患有糖尿病之后，由于血糖值没有得到较好控制，就会使得运动神经和感觉神经发生病变，从而导致肌肉异常痉挛除此之外，患者在睡觉时还会出现皮肤异常瘙痒、容易出汗等现象总而言之，如果在日常生活当中出现睡觉时脚抽筋的情况，一般是由于体内缺钙导致排除这种因素以外，与患有以上三种疾病有关

(三)掌声前后初比较，品味掌声送友善1、(出示第一节)：她很文静，总是默默地坐在教室的一角上课前，她早早地来到教室，下课了，她又总是最后一个离开(1)你从这段话中感受到英子是个怎样的女孩呢你是从那些词感受到的(随机板书：孤单、自卑、忧郁、可怜)(2)这样的孤单、自卑、忧郁、可怜只是一天、两天，一个月、两个月吗你是从那个次感受到的(总是)指读句子这真是个孤单、自卑、忧郁的小姑娘，让我们一起来读读这两句话(3)是什么使英子这样自卑这场可怕的疾病给英子留下了什么这场可怕的灾难让英子失去了什么2、在你的心里，希望看到的是怎样的英子呢(活泼、开朗、自信)小结：是啊，我们都希望英子……后来，英子真的变了3、读第4小节(1)自由读，那哪些句子最让你感到高兴、让你激动

接下来就发生火灾事故时如何报警和自救给同学们作宣传;一、如何报警拨打火警电话“119”时，一定要沉着冷静，把情况用简练的语言表达清楚1、要记清火警电话“119”2、电话接通以后，要准确报出失火的地址、什么东西着火、火势大小、有没有人被困、有没有发生爆炸等在说不清楚具体地址时，要说出地理位置、周围明显建筑物或道路标志3、将自己的姓名、电话或手机号码告诉对方，以便联系4、打完电话后，立即派人到路口等候消防车，引导消防车迅速赶到火灾现场5、如果火情发生了新的变化，要立即告知消防队，以便他们及时调整力量部署二、火灾自救知识如果是寝室、教室、实验室、会堂、饭店、食堂和家庭着火时，首先要镇定冷静，不能惊慌失措，可采用以下方法逃生

比如男性高发的前列腺疾病、泌尿系统感染、慢性肾病、糖尿病形成渗透性利尿等，都会导致夜尿次数增加三、失眠早醒人之所以需要睡眠，正是因为各器官会在睡眠过程中进行休息和调整，为第二天的工作做好准备而长期睡眠不足，又会对各器官造成影响，包括了心脑血管、内分泌和免疫力等方面同样的，在疾病出现之后，也会影响到睡眠，导致患者有失眠、早醒等问题出现比如近些年高发的脑血管病、脑肿瘤、抑郁症等，都会有类似症状四、频繁口渴、饥饿就如上文中提到的一般，睡眠时人的能量消耗会迅速减少，除了大小便次数变少外，也轻易不会有口渴、饥饿等症状出现但如果近期睡眠时，经常有反复口干舌燥、饥饿等表现，特别是在凌晨4-5点左右醒来，并伴随心慌气短、出汗等症状，需要进食后才能缓解，这就是典型的糖尿病表现之一