三、经常熬夜一般超过12点睡觉就算是熬夜了，而熬夜对健康也有很大危害人体在熬夜时，身体的各个器官不能获得充分的休息；导致身体处于紧张的状态下，可刺激肾上腺素、去甲肾上腺素等激素的分泌，造成血管收缩、心跳加快，从而诱发心梗四、经常生气人体内分布着大量的血管与神经，而情绪对于血管与神经都会有很大影响如果经常生气，或长期处于焦虑、抑郁等状态下，可导致血管神经持续紧张，并引起血管收缩，心跳加快，血压上升，容易造成动脉斑块破裂，堵塞血管，从而诱发心梗因此，保持乐观、平和的情绪很有必要可见，诱发心梗的因素有很多，并不仅仅只有抽烟喝酒才能诱发心梗如果不注意养成良好的生活习惯，经常暴饮暴食、熬夜，容易生气，或长期久坐，不爱运动，都会影响血管的健康，增加心梗的发病几率

”说出学生心中的感受激发并拓展了学生对秋天的热爱之情，发展了学生的语言能力和思维能力，丰富了学生的情感体验六、总结全课同学们，一年有四个季节，春天风儿轻，夏天百花开，秋天菊花雅，冬天梅花香，每个季节都有自己的可爱之处，让我们多到大自然中去走走，去寻找，去发现，好吗设计意图：由对秋天的感受拓展到对大自然的观察、体验和感受，鼓励学生留心观察，善于积累，从而激发学生对大自然的热爱之情板书设计秋天美小学一年级上册语文教案精选篇6《树和喜鹊》教学目标：1、正确认读十一个生字2、借助汉语拼音朗读课文，了解课文内容3、培养学生互助友爱的精神和合作意识教学重点：正确认读11个生字；借助汉语拼音，正确、流利地朗读课文

诗中描写了大海吞暗吐日月，包孕万千的壮丽图景，抒发了诗人热爱祖国河山，为统一中国建功立业的伟大抱负，反映了诗人踌躇满志，叱咤风云的英雄气概诗歌先突出写大海边碣石山高高耸立，节令 虽是晚秋，山上却生机盎然，树木丛生，百草丰茂秋风吹来，林呼山唤，草木共鸣;海中的波涛呼啸翻腾，勾画了一幅壮美的海山秋色图接着诗人虚走一笔，把不同时空段内沧海托举日月星汉的壮丽景象切换过来，使这海山秋色图平添出一股浩荡磅礴的气势这是诗人英武壮阔胸怀的进一步拓展太阳，月亮给人类送来温暖和光明，是诗人拯救苍生于水深火热之中，一统天下宏大政治抱负的真切比拟，灿烂的银河则是诗人文武兼备，雄才大略 的生动写照这首诗寓情于景，情景交融，动静结合，虚实相生

(多媒体演示七巧板制作过程)引导观察，发现图形间的关系仔细观察，这些图形有何不同(颜色、大小、形状均有不同)见附页1(1)从大小上比较①哪些图形②两块的有何特点如何验证(请学生展示验证过程)③哪些图形最小有何特点，如何验证(请学生同位交流验证过程)(2)从形状上比较谈话：除颜色和大小外还有何不同(形状)哪种图形最多有几个(学生口述，教师板书：△)5这儿有个图形很有意思，它被三角形团团包围着，(指出)它叫什么呀(正方形)说说你是怎么判断它是正方形的(四条边相等)这个图形很有意思(指平行四边形)，你觉得它漂不漂亮为什么(课件闪动平行四边形，让学生观察、发现平行四边形的特点，并告诉学生这个图形的名称是“平行四边形”)(3)数一数，算一算