长期坚持下去，就可以养肾益气，加强肾功能4、踮脚足底是肾经汇集的地方，刺激足底的穴位有助于补充肾气，改善血液循环，强化肾功能，减少体内毒素的堆积所以每天起来后，不妨顺便做3分钟踮脚运动，双手握拳放在后腰肾脏的位置，把足尖垫起来，再力度适中把足跟放下，如此循环不穿鞋踮脚的效果会更好，但是建议不要站在冰凉的地面，以免寒气从足底入侵人体，最好在足下垫上一块软垫，再开始踮脚一日之计在于晨，早上起来的时候，如果能够顺便做好以上4件事情，包括及时排尿，补充水分、揉搓双耳以及踮脚，你的肾脏会很“开心”而且做这些事情也不会花费很多时间，甚至还可以跟其他事情同时进行，比如说在排尿的时候，就可以顺便揉搓一下双耳，在刷牙的时候，就可以顺便垫一下脚，这样既不麻烦，也花不了多少时间，很容易坚持下来

学情分析2、在前面的统计知识中，学生已经有了运用统计图进行数据分析的经验，教学中要充分发挥学生的主体作用，让学生读懂统计图，看图回答问题和计算，培养学生的分析能力3、统计知识与日常生活联系密切教学中要调动学生积极参与，培养学生爱科学的兴趣教学目标知识与技能：认识扇形统计图的特点，知道扇形统计图可以直观地反映部分数量与总量的百分比，能从扇形统计图读出必要的信息过程与方法：经历扇形统计图的认识过程，体验对比观察的学习方法情感态度与价值观：在学习活动中，体验数学知识与日常生活的密切关系，以及在生产生活中的广泛应用，激发学生的学习兴趣，培养学生分析、比较、想象的能力，受到科学观的教育教学重点和难点重点：认识了解扇形统计图的特点

针对企业资金周转压力大、备货期“等米下锅”的痛点，广东税务部门紧跟《民营经济促进法》关于“投资融资促进”的精神，深入推进“银税互动”，将纳税信用转化为融资信用，助力民营企业稳健发展作为连续参加广交会20余年的“老面孔”，佛山市高明亿阳塑胶有限公司（以下简称亿阳塑胶）的产品远销全球100多个国家和地区，是广东制造“出海”的典型代表连续11年获评纳税信用A级，让这家企业在资金流方面有了“硬核”底气——通过“银税互动”拿到了1000万元免抵押贷款额度“没想到信用真的能当钱用”公司财务负责人梁女士感慨，流动资金一下子盘活了，备货期的燃眉之急也随之化解为助力企业逐浪全球，广东税务部门持续擦亮“税路通·粤通四海”跨境税费服务品牌，以“政策端”“服务端”“合规端”三端协同发力，为民企出海提供全周期税务护航

10、将直线y = -2x-2 向上平移2 个单位得到直线 ；将它向左平移2 个单位得到直线六、教学反思：本节课是我这学期做的一节汇报课教学任务基本完成，最后剩下一道综合训练题没来得及探讨，留作了课后作业从本节课的设计上看，我自认为知识全面，讲解透彻，条理清晰，系统性强，讲练结合，训练到位，一节课下来后学生在基础知识方面不会有什么漏洞因为复习课的课堂容量比较大，需要展示给学生的知识点比较多，训练题也比较多，所以我选择在多媒体上课应该说在设计之初，我是在两种方案中选出的一种为学生节省时间的复习方法，课前的工作全由教师完成，教师认真备课，查阅资料，搜集有针对性的训练题，学生只要课堂上能按照教师的思路去做就很高效了