这些现象好象是无关紧要的事，但事实反映了一个人的素养日常生活中这些种植缓托骋舴诔社会主义精神文明建设的今天，我们每一个同学应该向这些不文明行为告别在当今全社会大力提倡公民道德规范，注重道德修养的氛围中，在我们与时俱进的生活、工作中，更不要忘记养成良好的日常行为习惯，作一名合格的公民一个人的行为习惯，就是其品德、人格的体现法国学者培根曾经说过：&39;习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯&39;行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们让我们从现在做起，从今天做起，“管好自己的嘴：不随地吐痰，不出口成脏，不高声喧哗，不吸烟喝酒;管好自己的手：不乱扔垃圾、不损坏公物、不动手打人，不唆要钱物、不随意玩弄手机;管好自己的腿，不攀越栏杆、不践踏草坪”

节能减排，重在行动今日，我们欣喜地看到周围的一切都在发生着变化：节能减排宣传氛围良好、节能减排项目如火如荼、节能减排措施逐步完善、生活区定时加压供水、外围供水计量收费限量供应、建厂以来首次水价调节等一系列举措在铝城遍地开花一场声势浩大的节能减排工作在我们的企业全面展开节能减排，从我做起生活中做到随手关掉水笼头，杜绝长流水，生活水循环利用，节俭一滴水一度电;工作中尽己所能，节俭纸张、修旧利废、变废为宝都是我们的份内之事节俭一滴水、一张纸是小事情但我们的国家是人口大国，在每一滴水、每一张纸后面乘上13亿，得出的数目相当可观作为普通公民、一线员工，节能减排对我们来说不需要高深的理论和高超的技艺，需要的只是举手之劳

6、虾虾中含有丰富的蛋白质和钙，镁离子，能保护心脑血管系统，降低血液中的胆固醇，而且虾肉松软特别适合手术后气虚血弱的病人食用，要注意的是虾不能和葡萄，山楂同食，不但会影响蛋白质的吸收，还会刺激肠胃7、猪肝猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料， 猪肝中还富含蛋白质、维生素A、卵磷脂和微量元素，因此猪肝不但是滋补气血的佳品，还有明目的功效8、红豆红豆又叫“赤小豆”，自古以来就有很强大的药用价值，在许多古方中均有记载，现代医学证明，红豆含有丰富的蛋白质，多种微量元素，是补气益血的佳品很多女性朋友都有气血不足的情况，常吃文中提到的食物，气血不足的情况就一定会得到改善但是食补并不能迅速的补充气血，如果气血不足长期不愈还是要去医院做进一步的检查和治疗

那快告诉老师，你都喜欢那些小动物是的，它们都很可爱，都萌萌哒今天老师也给大家带来了两只小动物，看，这是谁对一只小刺猬（贴）那这个呢对一只小獾（贴）它们两个是一对好朋友，今天我们就要一起学习它们的故事，称赞（ppt）请同学们齐读课题那称赞什么意思谁能给它换个词请带着自己的理解，再次齐读课题声音真响亮二、初读1、课前同学们都进行了预习，现在请你自由地朗读课文，老师的要求是：字字准确，句句通顺读完就用你最端正的坐姿告诉我，开始吧从你端正的坐姿中我知道你已经读好了，那故事中是谁称赞了谁啊（画线）原来它们两个是相互称赞啊，同学们，一句简单的称赞让小刺猬和小獾成为了好朋友，在它们之间架起了一座友谊的桥梁（画桥），真神奇