豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养其实喝豆浆也是有禁忌的呢你知道几个豆浆的营养 1、强身健体：每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)45克、脂肪18克、碳水化合物15克、磷 45克、铁(铁食品)25克、钙(钙食品)25克以及维生素(维生素食品)、核黄素等，对增强体质大有好处2、防治支气管炎：豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作3、防止衰老：豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大4、防治冠心病：豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛

(2)结束语：以我手写我心，课后用我们这节课学到的方法写个童年片断，和鲁迅先生比一比趣味让我们留住这些记忆中的珍宝，它会给我们的成长带来无限趣味，也会在我们偶尔惆怅的时候，照亮我们的心灵五 板书设计这一板书设计(1)形象直观，既体现的课文的重点内容，又体现了散文形散神不散的特点(2)新颖别致，与作品朝花夕拾相吻合，这段童年回忆就像盛开在晨光里带露的花儿，装点我们的人生《从百草园到三味书屋》七年级教案精选篇3教学目标[知识与技能]1、整体感知课文，理清文章脉络2、理解课文的内容、结构和主题[过程与方法]1、学习理解精彩的景物描写，以及准确生动的动作描写2、探讨文中的疑难词语和问题，培养探究的习惯

（2） 指出： 像这样，小白兔和小猴一样多，我们就说小白兔的只数和小猴的只数相等，可以用=连接起来，写成4=4（板书）（3） 引导学生摆同样多教师摆6个○，让学生对着○摆△，要求△和○同样多，指名到投影仪上摆，其余学生自己摆（4） 介绍==叫做等号，表示两边的数同样多，读作等于学生读并观察=的样子学生汇报： 两横一样长，粗细一样指导学生写=（5） 练习出示5 ○ 5，让学生填空并读一读3认识＞＜（1） 出示后几种比赛方案，让学生说看到这几种方案，有什么想法（2） 学生观察，回答： 这几种方案不公平，有的代表队小动物多，有的代表队小动物少（3） 出示小松鼠（5）小熊（3）比赛图，组织学生讨论这种方案是不是公平

在茶叶当中所含有的咖啡醇、咖啡碱、叶酸等成分可以促使脂类代谢，有效预防肥胖而含有的儿茶素可以帮助机体快速消耗脂肪，有着塑身减肥的功效三、保养皮肤在茶叶当中含有较多的维他命C，是一种抗氧化物，能够预防一些黑色素在皮肤上沉积，达到美白以及祛斑的功效而且还可以净化血液、改善血液循环，可以提高皮肤的新陈代谢，达到预防皮肤老化以及使皮肤保持红润有光泽的作用四、帮助排毒每天适当喝茶，能够促使消化液分泌，可以提高胃肠道的蠕动速度，将一些代谢产物快速排出还能够促使血管等其他器官当中的一些代谢产物快速排泄，有着提高排毒功能的功效但在喝茶时，有一些事项一定要牢记否则，起不到任何保健功效，还会影响到健康喝茶有哪些禁忌