比起性生活，这5种行为更伤肾肾脏的健康对我们来说非常的重要，但很多人却忽视它的重要性，常做一些损伤肾脏的事，殊不知，长此以往，这种恶习带给我们的不仅仅是肾脏的问题，严重的甚至威胁到生命哪些不经意被忽视的行为正慢慢侵蚀着我们的身体一、熬夜都说熬夜伤肝，但是熬夜对肾脏的损伤也是非常的大的在半夜以后肾脏会进入排毒以及自我修复的状态，如果这个时候还没有休息，那么肾脏就无法进行修复，进而导致肾气亏损，肾脏的损伤会非常严重所以最好的办法就是晚上能不熬夜就不熬夜了，肾脏的修复机能只能等到我们熟睡的时候才能进行二、缺水肾脏的一个重要功能就是新陈代谢肾脏作为新陈代谢重要器官，只有身体当中有充足的水分，才能够帮助肾脏尽快的把这些身体的垃圾废物通过尿液排出体外

其实这就是做“人”我想向同学们强调的是，要想在激烈的社会竞争中取得成功，“做人”比“做事”更重要，因为如果“做人”不好，“做事”的方向就会偏离，“做事”的能力就会更强，做出来的东西大部分都会很别扭很糟糕;如果“做一个好人”能够为他人、团队、单位、社会提供正能量，那就为自己创造了一个良好的“做”环境，为不断进步和成功奠定了坚实的基础因此，我真诚地希望在未来的生活中，学生们继续秉承和发扬“海纳百川，路漫漫其修远兮”的校训和“自强不息、敬业奉献、厚德载物、大气磅礴”的校风，努力做一个视野开阔、气度不凡、志向远大、对时代有责任感、关心他人、包容他人、和谐共赢的'人努力成为一个对正义和公平有深刻理解的人，永远站在人民的一边，永远站在正义的一边，永远与社会主旋律产生共鸣;努力成为一个自立、自信、自强的人，有着执着的信念，不断的自我完善，不断的奋斗;努力做一个爱岗敬业，爱线，勇于承担责任，努力工作的人;努力做一个有道德、有修养、公正正直的人，恪守做人的良心，以可靠的品行赢得他人的信任，赢得社会的尊重

可以是学生自我介绍，也可以是学生间对话练习如：A: My English name is …What's your English nameB: M y English name is …How do you doA: How do you doWhere are you fromB: AustraliaA: What are you doingB: I'm waiting for my momA: Nice to meet youGood-byeB: Bye2、Review (复习)活动三：词汇复习教学参考时间：4—5 分钟教师出示第一课时所学动词短语的图片，找能力好的学生认读，其他同学跟读

”古代教育家孔子给后人留下了一句名言：民以食为天由此可见，“吃”是多么重要缺少粮食，我们很难生存，缺少粮食，我们国家难以发展，缺少粮食，我们人类更有可能走向灭亡建国__年来，人民生活水平大大提高，物质应有尽有有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗我想说的是：很有必要我们不妨算这样一笔账：倘若我们每天节约一粒大米，那么十亿人可节约多少五千多公斤一年可节约将近两千万斤，折合人民币两千万元这笔钱若按每所希望小学100万元算，可以盖20所希望小学;按每人学杂费三千元记，可以使七千多名失学儿童重返我们的校园你还能说我们没必要节约一粒米吗请各位同学想一想在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉