四Teaching Methods: (教学方法)1pair or group work to make every student take an active part in the activities in class2Interactions between the Ss and teacher五Teaching Aids:(教具)Multimedia六Teaching procedures:(教学过程)基本环节教学过程设计意图Warming-up and lead in(热身)(5 min)1教师提问：why do you like this song学生可能回答：music, good sentences…

4、做好防晒经常接触到强烈的紫外线会导致皮肤出现衰老和松弛的现象，与此同时紫外线也会导致细胞收到损伤，失去细胞活力从而导致色斑暗沉的现象逐步产生；因此为了预防老年斑的问题，也需要尽早的做好防晒，可以涂防晒霜增强对紫外线的抵抗力，或者使用遮阳伞进行物理防晒，才能够缓解皮肤的负担降低色斑产生的几率，为皮肤健康带来更好的保护缓解老年斑的问题总而言之健康的生活状态能够更好的缓解皮肤健康的负担，而通过如上的方式便能够逐步的增强皮肤的抵抗力，排除毒素降低色斑出现的几率就此而言，尽早的进行各种调理促进身体血液循环，并且加强对皮肤的保护能力，长此以往才能够延缓色斑出现的时间，让中老年人群仍旧能够保持健康且细腻的皮肤状态

所以素食者如果不注意饮食调节，同样会患高血脂症3、其它疾病及药物因素的影响 糖尿病、胆石症、甲状腺功能减退、肾病综合症等疾病也可引起脂质代谢紊乱和高血脂症长期应用降糖药物、糖皮质激素、利尿剂和口服雌激素的避孕药等药物也可引起脂质代谢紊乱，产生继发性高血脂症4、年龄 一般来说，血脂含量随年龄的增长有升高趋势，中老年人血脂含量常比年轻人高，这可能与内分泌腺尤其是性腺功能减退有关5、遗传 少部分人高血脂症呈家族性发病，这是由于遗传基因缺陷所致高血脂吃什么 1、燕麦片：患者可多吃燕麦片改善病情，燕麦片本身具有降低血脂和胆固醇的作用燕麦片富含膳食纤维，利于促进肠胃蠕动功能从而减少胆固醇的沉积和血脂增高等等，也可预防血栓形成

17公里岸线联动港产城，托起“海上工业明珠” 当前，广州正积极打造海洋强市，临港经济成为关键抓手随着南沙五期开建，南沙港区集装箱码头岸线总长将超过17公里（含深水泊位与驳船泊位），形成“城以港兴、港为城用”的联动格局龙穴岛已发展成为集造船、港口物流、仓储、保税于一体的综合服务基地，被誉为南海之滨的“海上工业明珠”据悉，同为国家重点工程的南沙港区国际通用码头项目正全力冲刺，计划2027年年中实现一阶段投产广州市港务局副局长徐红雨表示，港口是服务国家战略的核心资源，市港务局将统筹全链条资源，推动粤港澳大湾区世界级港口群互联互通、协同发展，为广州打造高水平对外开放门户枢纽提供坚实保障广州市社科院区域发展研究所副研究员葛志专认为，在全球产业链重构与科技革命加速的背景下，广州港正经历从“物流旺”向“功能强”的蝶变，成为驱动城市能级跃升、链接全球新兴市场的蓝色引擎