早在《黄帝内经·素问》中就提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的饮食调养的原则，同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位那么什么是五谷呢，通常说的，是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷杂粮也泛指粮食作物故通常认为，五谷是粮食作物的统称五谷杂粮的七大好处 一、五谷杂粮能预防疾病的产生 五谷杂粮中的维生素C，可缓和疲劳症状、预防感冒、下肢酸痛等疾病;铁则能预防胃溃疡与食欲不振;钾也可以避免肌肉麻痹、郁闷不安与全身无力等;而铜、锌等微量元素具有改善精神衰弱、失眠等症状，还有增加食欲、改善体重、调整胃口的功效

电水壶是每个家庭必备的电器，这大大提高了我们的生活质量那么有的人就会产生疑问了，我该怎么去选电水壶呢市场上的电水壶可谓是多种多样，不仅材料、做工不同，而且功能也是相差甚远一般来说，美的、苏泊尔、九阳等品牌的电水壶是比较好的，大家可以根据自己的需要来挑选美的应该是我们经常能听见的牌子，我们的生活当中或多或少对它有过一点印象美的电水壶是很多中国家庭的选择，不少人在选择电器的时候脑子里第一个选择就是美的因此，美的的电水壶总的来说还是数一数二的其次，苏泊尔的电水壶也是可以的其外壳全部使用不锈钢材质或食品级塑料壳，内部使用双层密封壶体，因此可以安全防烫除此之外苏泊尔还设有三档水温档次，精确控温好的品牌当然离不开九阳

（A，D两点及B，C两点都分别在对称轴两侧A，D两点到对称轴的距离相等，都是06厘米；B，C两点到对称轴的距离也相等，都是12厘米）问：根据度量结果，你们能总结出对称图形的性质吗板书：在对称图形中，对称轴两侧相对的点到对称轴的距离相等（3）验证性质量一量五角星对称轴两侧到相对应的点到对称轴的距离是否相等看126页上面三幅图，同桌指着图形说出谁和谁是相对的点，相对点到对称轴的距离是多少反过来，如果图形两侧相对应的两点到图形中线距离都相等，那么这个图形就是对称图形，中线就是对称轴（三）课堂总结今天这节课我们学习了什么什么样的图形叫对称图形什么是对称轴对称图形具有什么性质为什么有很多建筑、生活用品都是对称图形

8%，较上月上升08个百分点，建筑业整体景气水平上升，尤其是基础建设相关活动持续扩张”中国物流信息中心分析师武威说武威分析，随着城市更新和“六张网”建设相关需求持续释放，基础建设投资有望持续发力稳增长从预期看，土木工程建筑业业务活动预期指数较上月上升超4个百分点，升至55%以上，创年内新高“随着基础设施建设领域政策效果持续释放，重大项目加快落地，行业整体需求有望得到有效提振，为企业经营发展带来积极影响”武威说消费行业方面，“五一”假期消费需求集中释放，带动居民出游、聚餐、文体休闲等相关行业景气趋升5月份，铁路运输业商务活动指数升至60%以上，景区服务业商务活动指数升至50%以上，餐饮业商务活动指数较上月上升超5个百分点，升至51%以上