夏天的晴天雨天的(分别为《钱塘湖春行》、《晓出净慈寺送林子方》、《饮湖上初晴后雨》)今天，我们再欣赏冬天的西湖二、朗读，整体感知自由诵读，找出难读的字，疏通文意崇祯(chóng zhēn) 毳(cuì)衣 雾凇(sōng)沆(hàng) 砀(dàng) 铺毡(zhān)喃喃(nán) 更(gēng)定 更(gèng)有此人 强(qiǎng)饮师配乐朗读生模仿，自选对手，PK朗读生点评后在齐读三、景物欣赏1、既然是“湖心亭看雪”，作者看到怎样的雪景(找出文中语言并赏析)--> “雾凇……舟中人两三粒而已”一切景语皆情语，情以景生，景以情存先从大处落笔“雾凇，沆砀，天与云与山与水，上下一白”描写雪后西湖全景，营造了静寂、空旷、混沌的境界，接着，作者落笔眼前，写西湖近景

同时，大便异常也是结肠息肉病征的主要特征，正常情况下，其大便应呈圆柱形态然而因为结肠息肉关系，导致大便形态不规则等异常除外，结肠癌还会引发腹痛症状，这种情况相对来说比较罕见同样的，有时结肠息肉如果比较大，也会引起肠梗阻和腹痛以及息肉脱垂等症状可见，确定肠息肉的症状主要包括腹痛、息肉脱垂等症状尽管肠息肉不用治疗，但也增加出现大肠癌风险所以，应该做好预防工作预防肠息肉措施如下：1、养成良好的习惯：减少烟酒，同时要注意合理休息不可过于劳累和熬夜，养成良好的生活习惯即可2、饮食注意：辛辣等重口味食物不可多吃，尤其是老年人等群体应适当吃一些高碱性食物以及高蛋白质食物等，有利于保持肠道健康3、适当体育锻炼：适当运动有利于增强身体免疫力，同时还可以肠道蠕动能力，这样一来就可以预防肠息肉等病症

但是实际上，插着电热毯睡觉会使人感觉口干舌燥而电热毯的高温会使人的血管扩张，加速血液流动，导致人体抵御病菌的能力下降所以我们在睡觉前应该先把电热毯插上，预热被窝，在睡觉前提前十分钟关闭电热毯第三，睡觉时不要用被子捂住头有些人睡觉时候，习惯用被子捂住头因为这样不仅隔绝了外界的光，也隔绝了外界的噪音但是实际上，这样做往往也会隔绝外界的氧气，对人的新陈代谢和呼吸造成很大的不利所以我们在睡觉的时候，应该将头放在被子外面如果实在是厌恶外界的光和噪音，可以买一些眼罩和耳塞来杜绝这种现象总而言之，睡觉时候的一些小习惯的养成能够很好的改善我们的睡眠环境，进一步改善我们的睡眠质量，从而让我们第二天更加有精神去工作学习

在儿童心理科门诊，一位母亲眉头紧锁，声音颤抖地描述着：“我家孩子每天玩五六个小时的平板，根本管不住有一次，我强行收走他的平板，他当场摔门、砸东西，竟然还威胁说要跳楼”此时，她身旁的孩子低头不语，偶尔抬眼看一下医生，然后迅速避开视线作为一名儿童心理科医生，我深知这不是简单的“管不住”的问题，也不是孩子堕落或意志薄弱触屏时代，电子产品早已嵌入儿童青少年大脑发育、社交需求和自我价值的底层逻辑当中大脑陷入“多巴胺陷阱” 很多家长把孩子沉迷于电子产品归因为贪玩或不自律，但2023年发表在《美国医学会杂志·儿科学》的一项大规模纵向研究发现，青少年每天屏幕使用时间超过4小时，与大脑前额叶皮层（负责冲动控制、延迟满足和长期规划的关键脑区）的厚度减少显著相关