重阳节活动教案及反思（篇5）活动目标：1、初步了解重阳节是爷爷奶奶的节日2、尝试用各种方式为爷爷奶奶做力所能及的事，表达爱爷爷奶奶的情感3、让幼儿知道节日的时间4、简单了解节日的来历，知道其全称、日期和意义活动过程：1、教师介绍重阳节明天是重阳节就是爷爷奶奶的节日，我们要为爷爷奶奶庆祝这个有意义的节日2、送祝福幼儿学说一句祝福的话，对爷爷奶奶送上祝福3、感恩活动小朋友，平时爷爷奶奶为小朋友烧饭、洗衣、接送我们上幼儿园，还会给我们买好吃的在今天这个节日里，我们回家也为爷爷奶奶做一件事教学反思：农历九月初九是我国的重阳节，重阳节又叫"老人节"，重阳节带给我们的是一种信息：老年人更需要爱、需要快乐孩子从出生到上幼儿园，这成长的过程都离不开爷爷、奶奶的爱

吃杏子过量会怎么样1、引起上火 杏子是性温水果，食用杏子后会增加身体中的燥热之气，杏子吃得过多会导致身体中燥热之气增加，而且不能及时排出，小狐仙口干舌燥、上火的情况，对于本身体质较热的人群来说更是火上浇油2、食物中毒 在杏子中含有微量的苦杏仁苷成分，尤其是靠近果核的位置，少量食用杏子对健康并无伤害，食用过多杏子，苦杏仁苷会在体内转化为氢氰酸，食用后具有一定的毒副作用，大量食物可能会引起食物中毒症状3、引起肥胖 杏子中除了含有大量的有机酸，还含有丰富的糖类物质，糖类物质食用后会在身体中转化成为血糖，吃多了杏子，能量不能及时的消耗，会转化为脂肪囤积在身体中，久而久之会引起肥胖情况，因此，减肥的时候不要大量的食物杏子

健康生活方式举要 健康的生活方式是防治高血压的基石，持之以恒将终身受益总结起来就是：少盐、少脂、多运动、戒烟、限酒、减压力有效控制体重建议将体重指数控制在24以下做到合理膳食包括减少钠及脂肪摄入量、限制饮酒、多吃蔬菜和水果等增加体力活动适当进行体育锻炼可以增强体质、减肥和维持正常体重保持心理平衡长期的精神压力和心情抑郁，是引起高血压和其他一些慢性病的重要危险因素对高血压患者来说，这种精神状态常使他们较少采用健康的生活方式，并能降低对抗高血压治疗的依从性戒烟目前，我国每天有2000人因患与吸烟相关的疾病而死亡不少脑溢血和心肌梗死就是由抽烟诱发的国际社会公认，吸烟危害健康，应坚决消除吸烟这一社会公害

三、练习(一)判断1我看到羽毛球的左边是篮球---------------( )2教室的门在我们的左边---------( )3我们敬礼用右手--------------( )(二)在街上(PPT)先指导两个向左向右分别看到什么，再让小朋友自己完成小丁丁左右看到什么(三)摆一摆，谁最快按题目要求摆放，看谁最快(四)画一画A在笑脸的左边画3个三角星，在笑脸的下面画2个爱心; 在爱心的右边画1个长方形，在爱心的上面画2个菱形; 在菱形的左边画4个五角星(五)找一找1从右起，第4个是香蕉第2个是梨2从左起，第1个是草莓，第6个是菠萝3香蕉的左边苹果右边是桃子师：你能把这些水果都找出来吗四、联系实际A