所以一般气虚患者的消化功能都不是很好，吃完饭很容易出现胀气4、发胖一般身体比较肥胖的人都会患有气虚，如果有气虚的情况，运动量稍微一大气喘就会很严重所以这样的人对于运动都非常抵触，长时间缺乏锻炼，身体就会出现发胖的情况，甚至还会伴有水肿出现5、舌头肥大平时可以照着镜子看下自己的舌头，如果舌头肥大并且在舌边有齿痕出现，那很可能就是气虚所导致的，这个时候就要多加重视了如果气虚情况还不是很严重，饮食调理则是最好的一种方式，那气虚的人吃点什么比较好呢1、糯米糯米是一种非常好的滋补食物，不仅可以补血补气，还有很不错的暖胃效果如果有脾胃问题所导致的气虚、腹胀等等，都可以吃一些糯米，症状都能够有一定缓解2、鲈鱼鲈鱼是一种非常温和的食物，食用后对脾胃以及筋骨都有很好的滋补效果，还能够补充肝肾当中的气

今天学习的《大自然的语言》这篇课文，将给人们解释其中的道理[板书课题](二)通读全文同学们课前已经预习了这篇课文，对一些难字难词也已经查阅过字典词典，下面一起读读课文中这几个字词[利用课文“预习提示”内的5组字词，让学生个别读，齐读]接下来讨论下面几个问题：1、这篇课文介绍了什么知识2、“大自然的语言”比喻什么3、对照注解①，说说看，原文标题是《一门丰产的科学——物候学》，课文为什么把它改为《大自然的语言》[学生发表意见后教师归纳]1、课文介绍了物候知识，说明了研究物候的重要性2、“大自然的语言”用来比喻无比丰富的物候现象语言是人类最重要的交际工具，把大自然中种种物候现象比作“大自然的语言”，形象地说明了认识它、研究它的重要性

4．检查自学效果：谁愿意来检查大家的自学情况呢如：我想请XX同学回答，回答正确后这位同学有权请后面的同学回答他提出的问题5．预设问题：(1)诗人首先远远地看到什么寒山、石径①什么叫寒山什么叫石径“斜”是什么意思②第一句是什么意思(2)接着诗人又看到了什么白云、人家①“生”是什么意思②第二句是什么意思(3)诗人为什么停下车来呢“坐”是什么意思“晚”是什么意思第三句是什么意思(4)“霜叶”是什么意思“红于”呢第四句是什么意思6．同桌互相说说诗句的意思，再自由读古诗，体会哪几个字用得特别好，值得我们进一步研究四、研究古诗，体会诗韵1．你认为古诗中哪些地方写得好，值得我们好好研究呢或者你有什么不明白的地方都可以提出来

3、不要用明火(打火机、火柴等)照明寻找物品4、出门或睡觉前要检查家里的电器是否已经切断电源，煤气阀门有没有关好5、同学们不要去 燃放烟花、爆竹6、家里在烧东西的时候，必须有人在其旁边灭：1、灭火时不要贸然打开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延2、燃气罐着火，要用浸湿的被褥、衣物等捂盖灭火，并迅速关闭阀门3、家里电器着火要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人4、油锅着火，不能泼水灭火，应直接盖上锅盖或用湿布覆盖，并关闭炉灶阀门5、家里着火千万不要惊慌失措，如果火势不大，应迅速利用家中备有的简易灭火器材(如饮用桶装水)，采取有效措施控制和扑救火源救：1、身上着火，千万不要奔跑，可以就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗