师：你们刚才找到了三句话，现在我们来概括一下，到底是什么事物永远都不会回来了呢生：昨天、爸爸的童年还有外祖母师：那么当时的作者“我”明白爸爸说的话吗(不明白，爸爸等于给我说了一个谜)2、他就是带着这个谜，在这种可怕的不是滋味的心情当中生活着观察着体验着你说，他的心情会怎么样学生找句子研读：(1)品读“苦涩”有一天你会长大，你也会像外祖母一样老，有一天你度过了你的所有时间，也会像外祖母一样永远不能回来了生谈体会师：是呀，无情的岁月带走了外婆的生命，终有一天也会带走我，我不由地感到害怕你体会得很深刻(2)着急、无奈以后，我每天放学回家，在庭院里看着太阳一寸一寸地沉进了山头，就知道一天真的过完了虽然明天还会有新的太阳，但永远不会有今天的太阳了

因此早餐应多吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋以及豆类制品3、有蔬菜和水果早餐也需要摄入一定量新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、番茄、苹果等等，水果和蔬菜的总摄入量控制在100g左右即可，另外患有高血糖或者糖尿病等慢性疾病的患者可以选择低糖水果，避免摄入过量糖分，抑制血糖的异常升高4、少量坚果坚果中含有大量的维生素及微量元素，尤其是其中所富含的不饱和脂肪酸能够有效的预防心脑血管疾病的产生，维护心脏健康状态因此建议在早餐中适量加入一些瓜子、花生、核桃等坚果，但要注意适量，另外高血糖以及高血脂患者建议将坚果的摄入时间安排在午餐或两餐之间总之，早餐不仅要吃还要吃得好，吃的健康，应该做到谷物、瘦肉、蛋奶、果蔬以及坚果等均衡摄入，而且吃早餐的时间也不宜过晚，7点到8点为宜，而且尽量在晨起后的20分钟左右吃早餐，此时是人的食欲最旺盛且消化吸收状态最佳的时段

二、初读课文，感知课文1、自读课文，要求把课文读通顺2、检查学习生字新词的情况(1)卡片出示：彤、陪学生带拼音读，去掉拼音读(2)说说自己怎样识记这两个生字3、再读课文，边读边想：课文主要讲了什么(1)自读(2)指名分段读，正音(3)说说课文主要讲了什么内容三、品读，感悟1、直奔重点，学习第二小节(1)课文哪个小节告诉我们太阳在做好事(第二小节)(2)指名读第二小节，学生评，再读(3)太阳做了什么好事请用“——”线画出来，用“△”标出表示太阳动作的词(4)出示句子：她把金光往鲜花上洒①齐读句子②学生做“洒”的动作③你是怎样理解这句话的④当时太阳心里可能是怎么想的(5)用同样的方法自学后两句话(6)太阳只做这三件好事吗

明确：分三层前三句概写，极目万里，动静结合;中间七句具体写，长城、大河、山原，气势磅礴，生机盎然;动静结合;后三句写想象中的景色，红白交映，多姿迷人(2)前三句从哪个角度写雪景运用了哪些写作技巧描写了景物的什么特点明确：总写北国雪景，“千里”“万里”是互文，千万里冰封，千万里雪飘，写也视野的辽阔“封”写地面，凝然安静;“飘”写天空，雪姿轻盈一静一动，动静结合，相映成趣(3)“望”字统领到哪一句“山舞银蛇，原驰蜡象”，山脉怎会像银蛇在舞动，高原怎么会像白象在奔跑明确：“望”字统领到“欲与天公试比高”“望”字以下是雄伟的景观“长城”、“黄河”是中华民族精神的象征，最能反映北国风貌，而且与“千里”、“万里”相照应，续写地域的辽阔