春节是一年中假期最长的节日，上班族们压抑了一整年的情绪，都会选择在春节的时候释放而释放的方法有很多，比如熬夜，暴饮暴食，饮酒等等虽然在做这些事的时候很爽，可是过了节日后，却发现身体上出现了各种不适症状，比如胃胀胃痛，长痘痘，腰酸背痛失眠等，而这些都被称之为“假期综合症”当有了假期综合症后，势必影响正常的工作，所以为了防患于未然，建议大家掌握好以下这几个穴位保健小妙招，或许能够缓解1、按揉足三里中医说道，杜甫三里流而这里所说的三里就是足三里穴位，如果腹部有了不适的感觉，尤其是因为饮食不健康所导致的消化不良肠胃疼痛等症状，应该多按揉足三里足三里就是外膝眼下三寸的位置，通过拇指轻轻的按压便能够感觉到酸麻的感觉，每天按揉5~10分钟，便可以有效的缓解腹部不适症状

教学过程 ：一、等概念1做“整理和复习”第1题请一名学生读题另请两名学生加以回答，教师补充完整提问：“同学们准备用自己的存款做些什么事情呢”让学生自由讨论，教师及时表扬那些准备用自己存款做些有意义的事情的学生，适时进行勤俭节约的教育2做“整理和复习”第2题请一名学生读题提问：“什么叫本金、利息、利率利息的意义是什么”“利息是怎样计算的”让几名学生回答然后将本金、利息、利率的概念用幻灯显示，请学生齐读一遍板书利息的计算公式：利息=本金×利率×时间;3做“整理和复习”第4题请一名学生读题：另请两名学生分别对两个问题加以回答4做练习三的第3、4题把全体学生分或两组一组做第3题，另一组做第4题，答案直接写在课堂练习本上：教师巡视

第四条 生活垃圾应当分类投放、分类收集、分类运输、分类处置生活垃圾分类管理工作应当遵循政府主导、全民参与、因地制宜、系统推进的原则，实行资源化、无害化管理第五条 市、区县人民政府、西咸新区管委会和各开发区管委会应当把生活垃圾分类管理工作纳入国民经济和社会发展计划，保障资金投入，确定生活垃圾分类管理目标，统筹规划生活垃圾分类投放和收运处置设施布局，优先安排用地和建设区县人民政府、西咸新区管委会和各开发区管委会应当结合社会经济发展实际情况和自然条件，因地制宜确定农村生活垃圾的分类管理模式，按照有关标准科学合理规划、建设和配置相关设施设备，推进农村生活垃圾就地分类和资源回收利用对具备条件的农村地区的生活垃圾应当纳入城市生活垃圾分类收运处理系统

二、教材分析《背影》是朱自清早期散文的代表作，作品采用记实的手法，通过一个特定的角度——背影，去写父子之间在那特殊境遇之下的相爱相怜的感情，写得真挚而动人旨在通过此文，引导学生对家庭生活的关注，对父母亲情的理解另外，文章语言极为简练朴素自然，通篇运用白描手法如父亲送别儿子时说的几句话，粗看简单平淡，但细品之下，句句饱含深情文章对父亲背影的描写，还善于抓住人物特征进行描绘对指导学生写作有所裨益三、教学目标设计知识与技能目标——1、积累字词2、品味文章中朴实而饱含深情的语言3、体会抓住人物特征进行描绘的方法过程和方法目标——从理清文章脉络入手，体会文章精巧的构思情感态度价值观目标——体察深厚而动人的父子情深，激发学生对父母的爱