我们拍拍自己的胸膛，用力呼吸为自己补充很多的氧气还有勇气，擦干眼角激动地泪水，仰着头看着蓝的那么耀眼的天空，然后我们笑了像孩子一样笑了，我们说我们会做到文人说：我们应该诗意的生活在这片大地上诗意，这个词读起来不免有些高雅，而优雅的生活不正是活着的境界吗优雅的生活，离不开真善美的伴随我们只有不断向上向善向真向美，我们的生活我们的社会我们的国家我们的世界才会更加耀眼夺目谢谢自强自信国旗下讲话稿【篇11】大家好，不知不觉中，春天已悄然而至同学们，你们是否注意到在我们偌大的校园之中，泛起了点点的绿意春天，是个充满希望的季节，而绿色，是充满生机的颜色所谓绿色，首先应该是在环境上的清新自然看那一颗颗因为憧憬阳光而奋发向上的嫩芽儿，你是否会想到教室里奋发图强的自己

2、广谱抗菌 石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒3、预防心血管疾病 石榴中含有高水平抗氧化剂，可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用，达到延缓衰老、预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果，甚至比红葡萄酒的效果更佳4、收敛，涩肠 石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品5、驱虫杀虫 石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等

二、变得越来越丑因为长期的熬夜，所以就会导致身体系统紊乱造成肝脏方面的损坏，脸部就会出现暗黄无光的一个状态，即使抹再多的化妆品，都没有办法，使脸部变得光滑，长期下来只能是越来越丑，所以每天最好的状态应该是10:30之前进入睡眠状态，身体自然慢慢就会恢复三、变得注意力不集中，记忆力下降长期的睡眠质量不好，或者是熬夜就会导致自己注意力不够集中，经常会忘东忘西，几率下降，会非常的严重，是因为长期晚睡，头脑休息不过来，处于懵懂状态四、变得爱生病了经常的晚睡之后，就会给别人一种疲劳疲惫的感觉，免疫力也会下降，精神不振，各种的问题，时间久了，就会经常性的出现感冒或者是过敏等症状五、变得易怒，不好接近人在没有睡好的情况下，如果被叫醒，通常都会发脾气，总是长期睡眠不好，睡眠不足的情况下，就会导致易怒，不好接近，假如能够每天自然醒这样的情况就会减少

请听：走起路来落梅花，从早到晚守着家，看见生人汪汪叫，看见主人摇尾巴生：这是小狗(图片)师：听出来了吗“狗”的音节ɡǒu有ou的音吗生：“狗”的音节ɡǒu里面有ou的第三声师：你们看，小狗爱吃什么生：小狗爱吃肉(指名说，齐说)师：仔细听一听，这句话里面有ou的音吗生：“肉”的音节ròu里面有ou的第四声师：小朋友们的耳朵真灵(三)学习复韵母iu1情境延续过渡：孩子们，夏天到了，我们最喜欢什么运动项目呀出示书中图，由“游泳”一词引出复韵母iu2尝试发音(1)导学：“游泳”把“游”读成第一声，就是iu的发音师范读，指名发音、正音(注意口形的变化)(2)小组读，开小火车读3四声练习(1)学生标iu的四声，注意与ui比较，儿歌记忆——小i在前iu、iu、iu，小i在后ui、ui、ui，同时强调iu的声调标在u上，强调i、u并排标在后