③核桃 核桃是坚果的一种，营养价值非常高，核桃有健脑益智和补脾健胃的作用，常吃核桃可以让人头脑清醒，食欲大增，还能补充人体所需热量④马铃薯 马铃薯味甘、性平具有补气、健脾的作用宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食推荐食谱：土豆南瓜汤 配料：土豆、南瓜，杏脯、红枣、枸杞、盐、蘑菇精做法： 1)把土豆和南瓜切小块，杏脯、红枣切小粒，枸杞泡水2)锅里放入少许油，把切好的土豆和南瓜倒入翻炒几下，加水，再加盐和蘑菇精少许3)把2倒入高压锅，加入切好的杏脯、红枣以及泡好的枸杞，焖5~8分(也可以在炖锅中慢慢炖，直到土豆和南瓜熟烂)即可⑤榴莲 性热，可以活血散寒，缓解痛经;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品

A300÷5×720B720÷(300÷5)C720÷5÷300D720÷300÷5②小明5分钟走300米，照这样的速度，他从家到学校要走15分钟，他家离学校有多少米A300×5×15B300×(15÷5)C300÷5×15(3)用不同的方法解答下面的应用题某食堂4天用大米800千克，照这样计算，1600千克大米够吃几天四、课堂小结，质疑问难这节课学习的是什么应用题的结构有什么特点(先求出一份数是多少)解题的思路是什么解题时应该注意什么问题同学们还有不明白的问题吗五、布置作业1三年级同学在校办工厂劳动，5个同学糊了35个纸盒照这样计算，12个同学一共可以糊多少个纸盒2三年级同学在校办工厂劳动，5个同学糊了35个纸盒

另外，长时间出现焦虑、紧张、抑郁或者是愤怒、悲观等情绪的时候，会导致人体中的内分泌异常；而且会影响到甲状腺部位的健康，使甲状腺无法正常分泌甲状腺素，从而引起甲状腺结节的出现二、过度偏食或节食有很多女性在日常生活当中，为了追求完美身材，会选择吃一些水果和蔬菜，对于其他食物几乎不会摄取这样一来，就会使身体当中缺乏很多营养元素，导致身体的免疫功能下降另外，如果长期吃饭过于寡淡缺少食盐的话，身体当中就会缺乏碘元素，而碘元素是促进甲状腺激素合成的重要元素一旦缺乏这种元素，就会使甲状腺激素水平发生异常，从而直接导致甲状腺结节的出现三、长期压力过大长期处于压力过大状态当中，患上甲状腺疾病的几率就会非常高甲状腺是人体当中一个特别重要的代谢器官，能够分泌出甲状腺素，起到促使人体正常新陈代谢的作用

因此，空腹食用时，这两种物质将直接接触胃粘膜，大大增加了胃癌的风险建议不要在日常饮食中食用烧焦的食物，而且应少吃烧烤、烟熏鱼、烟熏肉等食物4、不要酗酒就像香烟一样，酒的本质上也是社交性的，并且是成年人中最受欢迎的减压剂之一当您感到心情不好或者有压力时，打电话给三五个朋友，吃点东西喝上两杯，这时酒精可以使神经系统放松但是，一些研究表明，饮酒也会引起胃癌实际上，酒精本身不是致癌物，有致癌性的是酒精入喉后的代谢物乙醛世界卫生组织已将乙醛归为一级致癌物一般的饮酒只会逐渐地损害人体，而如果是酗酒，则会给肝脏带来沉重负担，大大增加患癌症的风险长期酗酒则会直接刺激和伤害胃，很容易损害胃黏膜，引起胃黏膜病变，引起胃炎、胃溃疡，甚至胃癌