如果嘴馋很想吃上述食物，一要量少；二是可以配温热食物；三是蔬菜尽量不要凉拌生吃，最好在开水中焯一焯或者炖、蒸、煮二、减少食盐的摄入阳虚体质多盐饮食很容易引起肥胖、肿胀、排尿不利、高血压病三、阳虚体质的人可多食温热之性的食物 果品类有荔枝、榴莲、樱桃以及龙眼肉、板栗、红枣、核桃、腰果、松子等干果中最典型的就是核桃，可以温肾阳，最适合腰膝酸软、夜尿多的人蔬菜类包含生姜、韭菜、辣椒、南瓜、胡萝卜、山药、黄豆芽等，山药以河南出的铁棍山药最好阳虚、气虚体质者秋冬季经常喝些山药、板栗、红枣、糯米粥，不仅暖身暖胃，还能补阳气肉食类有羊肉、牛肉、狗肉、鹿肉、鸡肉等羊肉性温顺、柔和，补阻补气又补血在煲羊肉汤的时候，里边可以放一些当归、白芍，吃起来又补阳气又补血

形xíng容róng不bù能néng分fēn开kāi的de成chéng语yǔ有yǒu哪些缺一yī不bù可kě、不bù解jiě之zhī缘yuán、难nán解jiě难nán分fēn、难nán分fēn难nán舍shě、形xíng影yǐng不bù离lí1：成chéng语yǔ：缺一yī不bù可kě 读音yīn：[ quē yī bù kě ]释shì义yì：少一yī样yàng也yě不bù行xíng2：成chéng语yǔ：不bù解jiě之zhī缘yuán 读音yīn：[ bù jiě zhī yuán ]释shì义yì：缘yuán：缘yuán分fēn不bù可kě分fēn解jiě的de缘yuán分fēn比bǐ喻yù不bù能néng解jiě脱的de联系xì或huò关guān系xì

My father(mother…)is a doctor(farmer…)2Teaching aidsA projector, some pictures a tape recorder3Teaching steps1) Greetings and sing a songAfter the greetings let them sing a song “ in my bedroom”2) New contentThe teacher show them a photo of his family and say “ My father is An officerMy mother is a worker

3背诵短文，积累名言警句过程与方法1反复诵读，理解文意，培养学生文言文自学能力2学习古人说理论证的方法，品味对比、排比等修辞的表达效果情感态度与价值观1理解“天时”地利”“人和”与“得道多助”失道寡助”，增强对国家安定团结的政治局面的认识，教学重点：理清论证思路，把握说理方法教学难点：正确认识“得道多助”的时代意义教学方法：1诵读法 2讨论点拨法教具准备：朗读视频课时安排：1课时教学过程：[教学要点]资料助读;师生共同研读《得道多助，失道寡助》，朗读课文，整体感知：译读课文，积累文言文相关知识，把握文意，理清说理思路，把握说理方法，延伸拓展，深化对文章观点的理解品味语言[教学步骤]一、导入新课：讲淮海战役中民工支前导入：得民心者的天二、资料助读：孟子与《孟子》孟子，名 ，字 ，邹(现山东邹县)人，战国时期 、 、