随着年龄的增加，人老以后就容易出现各种各样的问题，而最初的表现就是睡觉浅，但这也是正常反应可这种睡眠质量可能会对身体和心理状态造成影响，毕竟临床上把睡眠质量分为三种类型，深度睡眠、浅睡眠和失眠，如果已经存在浅睡眠，不进行调理，很有可能发展为失眠因此，人一老就睡觉浅的问题，应该选择5个方法来改善，才能一觉睡到天亮第一、自我调理许多睡觉质量差的人会选择安眠药，但时间长了，很可能会形成依赖反应，毕竟是药三分毒，吃多了，就容易对身体健康造成影响因此，睡眠浅的人，有必要经常按摩穴位，疏通经络，调理气血，以改善睡眠质量，调整作息时间自我调理方法很多，只是选择过程中应该根据自身情况来选择，以免方法不正确，诱发失眠

2、通过课堂的学习活动，增强学生运用所学知识解决实际问题的能力，提高应用意识3、让每一个学生在通过合作学习、汇报展示、课堂互动交流中，都体验到学习带来的喜悦，培养学生的学科兴趣和学习能力教学重点：在方格纸用数对确定位置教学难点：利用方格纸正确表示列与行教学用具：动物园示意图的方格纸图教学过程一、复习导入，提出学习目标1、复习：先用数对表示班级某一位同学的位置，再说说数对的`第1个数字表示什么第2个数字表示什么2、 揭题，提出学习目标让学生先说说，再出示学习目标：（1）方格纸上什么线表示列，什么线表示行（2）利用方格纸确定物体位置的方法二、展示学习成果1、认识方格纸的列与行竖线是列，横线是行2、 自主学习，小组内展示

诗人牛汉正在湖北咸宁文化部干校劳动改造(“*”中，被关入“牛棚”，从事强制性劳动)一次，他去桂林，在动物园里见到了一只趾爪破碎、鲜血淋漓的被囚禁的老虎这只老虎的形象强烈地触动了诗人的情思，回到干校后，他就写下了这首《华南虎》三、进入新课(一)、听： 第一遍：老师范读 听读提示： ①、注意语气、节奏、语调等 ②、初步感受作者的情感倾向 (二)、读： 第二遍：自由朗读 用“~~~~~~ ”画出描写华南虎处境的词句，用“———”画出表现华南虎个性的词句从诗歌中，我看到了一只 的老虎第三遍：自由选读 用“ ”画出反映观众性格特点的词句从诗歌中，我看到了一群 的观众

教学重点：本课的第一部分是一幅展示新功能在实际生活中运用的图画，图中引出了本课在操练新知识所需用到的重点单词，新的句型也呈现在人物头上的气泡中，本课的重点是让学生学会使用Do you have……的句型教学难点：句型Do you have……的肯定回答及否定回答二、教法分析根据教材需要，采取多种教学方法交互使用权用，精讲巧练，由浅入深、由易到难，提高学生的学习兴趣，展开循序渐进地深化教学内容，展开以教师为主导、以学生为主体师生双边活动，主要以直观教学、交际性教学和任务型教学，贯穿整个教学过程，增加了直观性和趣味性，激发学生兴趣，活跃课堂气氛，提高教学效果三、学法指导我所采用的教法有助于学生掌握以下学法1、科学地储备大量的学生感兴趣的课外知识，学生掌握了感受兴趣的丰富的课外知识才能进行良好、积极的语言交流