随着自身年龄衰老、三高疾病反复发作等影响，动脉壁逐渐失去弹性、动脉管腔越来越狭窄，继而影响到了大脑正常供血，饭后由于消化道需要大量血供，所以患者容易出现供血不足；有相关的调查研究显示，在缺血性脑卒中病发前的半年左右，有超过70%的患者都出现了反复头晕、打哈欠、嗜睡等症状，特别是在饭后容易困倦而在脑梗病发前的几天，这种症状更是会达到一个高峰期，即便是患者全天有数小时的睡眠，但受到大脑组织缺少血氧供给的影响，患者也会出现嗜睡、乏力等症状除了以上两种疾病外，心脏疾病、肝脏疾病、癌症、甲状腺疾病等，都可能会在饭后出现困倦症状不过，在绝大部分情况下，饭后困倦的根本因素，其实就是供血变化在作祟排除疾病因素之后，大家可选择其他方式来避免饭后困倦，比如每餐保持七分饱状态、午后小睡片刻等，都能让身体得到缓解

图为云南省曲靖市越州镇潦浒村一隅曲靖市委宣传部 供图 据研究潦浒陶瓷三十余年、著有《潦浒陶瓷史》的学者王启国介绍，潦浒制陶始于宋代，明清时已发展为滇东重要的陶瓷集镇；古桥、古街、古码头与一间间作坊相连，至今成片保留着依山而建的古龙窑，窑火未熄，从选泥、踩泥、揉泥到晾坯、装窑，传统工序数年未断更令郑东薰惊叹的，是潦浒脚下的泥土潦浒坐落在珠江源头南盘江畔的丘陵地带，江水绕村、青山环抱，陶土、水、薪柴一应俱全当地陶土资源尤为丰富，有五色土、大白土、金刚泥、白果青泥等数个品类“在过去，受限于工艺与认知，这些陶土往往被混杂使用，加之烧成温度偏低，难出精品，潦浒陶也因此长期声名不显”郑东薰说三年来，他对本地泥料逐一分析、试烧，将烧成温度大幅提高，让潦浒陶得以烧出更坚致、更高品质的器物；还利用当地陶土中富含的火山遗留物，将曾被视作“杂质”的天然斑点化为潦浒陶的独特标识，又把云南的茶叶、烟叶、咖啡灰化后引入古法灰釉，既守住中国草木灰釉传统，也烧出云南本土气质

鲁迅先生的书桌整整齐齐的，写好的文章压在书下边，毛笔在烧瓷的小龟背上站着一双拖鞋停在床下，鲁迅先生在枕头上边睡着了从福建菜馆叫的菜，有一碗鱼做的丸子海婴一吃就说不新鲜，许先生不信，别的人也都不信因为那丸子有的新鲜，有的不新鲜，别人吃到嘴里的恰好都是没有改味的许先生又给海婴一个，海婴一吃，又是不好的，他又嚷嚷着别人都不注意，鲁迅先生把海婴碟里的拿来尝尝，果然是不新鲜的鲁迅先生说：“他说不新鲜，一定也有他的道理，不加以查看就抹杀是不对的”······以后我想起这件事来，私下和许先生谈过，许先生说：“周先生的做人，真是我们学不了的哪怕一点点小事”鲁迅先生包一个纸包也要包到整整齐齐，他常常把要寄出的书，从许先生手里拿过来自己包

二、还语文课堂以朗朗的读书声阅读教学要以读文本，要让书声成为课堂的主旋律课始，学生初读，扫除生字障碍，理清了课文脉络接着让学生选择最感兴趣的段落去读去思考和感悟在理解叶子的动态美和静态美后，配乐和画美读，在读中培养了语感，在读中受到了情感的熏陶在渗透爬山虎脚的攀登精神后，让学生再读，学生就会感受文字富于生命气息，获得了情感的体验三、让信息技术与语文教学有机结合本教学比较好地实现了信息技术和理解内容的结合如果课件出示过早，那些直观形象的画面容易代替学生的思维，代替学生对语言文字的感悟我在教学适宜时机运用多媒体，提高了教学效率1、再现美景，激发情感：在学生充分通过语言文字品味爬山虎叶子的美丽之后，为了进一步激发情感，在音乐声中边请学生欣赏爬满山坡、墙头、岩石的情景，边请学生有表情、有节奏地朗读，使形象与情感融合，获得美的熏陶