随着人们健康意识越来越普及，很多人减肥已经不再是单纯地通过节食，大部分人都会选择运动减肥因为这样的减肥方式，不但能够有效降低体重，还能拥有一个好体型但是有些人在运动之后，体重有了明显的下降，但是肚子却一直减不下去，这可能是因为体内湿气重的原因那么湿气重，除了可能会导致肚子大之外还会有什么其他的表现呢如何正确去湿气湿气重有什么表现1、食欲不振体内的湿气主要通过脾胃来运化并且代谢排出体外，不管是内湿还是外湿都需要通过脾胃运化之后代谢排出体外如果湿气太重，脾胃就会出现无法运化的情况，久而久之就会出现脾胃虚弱，从而导致食欲不振2、有体味湿热之气主要伤及脾胃，脾胃不好容易导致消化不良，胃里面的食物消化不完全，从而产生口臭

二、初读课文，了解大意1、自己大声读读这首诗，注意读准字音，读通句子;读完后想想：这首叙事诗中写到了哪些人他们之间发生了一件什么事2、指名分节读课文，注意正音3、交流; 1) 这首叙事诗中写到了哪些人板书：“我” 同学们 大乔 小苗 2) 他们之间发生了一件什么事交流并板书： 裁决 “我” 同学们 袒护 同情 大乔 小苗 欺负 3) 根据板书的提示，简单地说说他们之间发生了一件什么事4) 师引述课文大意，并小结：这分别是整个事件的起因、经过和结果说明： 要求学生在自读的基础上去感知课文大致内容，并且利用板书的词语练习简单地说说故事大意，这是为待会儿的学习改写叙事诗做了准备，因为改写叙事诗首先要了解课文的大致内容

芋头是很多人都比较喜欢吃的一种食物但是在清洗芋头的时候，你往往会遇到一件烦心的事情，这就是洗完芋头后手会发痒手发痒会让人感觉十分难受遭遇到这样的问题你可能会问：洗完芋头手痒持续多久这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，教你如何避免手发痒，希望对大家有帮助洗完芋头手痒持续多久答案是至少会持续一个小时以上的时间因为芋头中含有一种类似于生物碱的物质，这种物质附着在手上以后，就会导致手部皮肤产生一过性的过敏反应，为了让自己在洗芋头的过程中不出现手痒的现象，最好就是及时避免洗完芋头手发痒那么如何避免手发痒呢主要有以下几种方法1、在你清洗芋头以前，将双手放在炉火上方烤十分钟，即可止痒，但需要注意的是，你的手须与炉火保持一定距离，防止火焰灼伤手皮

其实在游戏中有很大的学问也有很多的数学奥秘，今天我们就来玩摸球游戏，比一比谁最会玩，看看谁从中发现的数学知识多二、探究体验(一)活动一师：同学们，老师这里有一个神奇的盒子，里面装着许多球，你们随意从中摸出一个球，我一定能猜出它是什么颜色的，信不信生：信生：不信师：有的同学已经有了自己的想法，有的不信，不如我们摸一摸(分别找几位学生摸，教师猜)师：我猜你摸的一定是白球这次摸的不可能是黄球(每次教师猜的都完全正确)生：老师，盒子里一定都是白球师：是这样吗我们来看一看(打开盒子，里面装的果然都是白球)你们真聪明这么快就猜到了盒子中的秘密(二)活动二师：现在盒子中有9个白球，我再加一个黄球进去，摇一摇，摸时会出现什么情况