若是可以每天晚上按时睡觉，让自己身体获得充分的休息，血压就可以保持在平稳的状态五、不要喝酒人在喝酒之后，血液的循环速度就会加快，少量的酒精可以帮助人体扩张血管，大量的酒精则会导致人体血管壁的压力增大，血管发生痉挛和过度收缩的现象之后使血压突然升高，长期下来就会患上高血压患了高血压之后仍然改不了喝酒的习惯，就会导致血压持续升高，使血管发生破裂，引起出血，对人体造成更大的损害想要让自己的血压保持平稳状态，获得更长的寿命，大家就要尽量做到以上所说的早上三不要，晚上二坚持虽是还要尽量的控制好饮食结构，让自己多吃口味清淡的蔬菜以及水果，还要然后保持乐观的生活态度，养成积极锻炼身体的习惯使身体的免疫力增强，减少疾病的发生率

教学过程：一、 创设情境激趣揭题(一)复习铺垫：(出示题目)1计算：40+6×8 70-5×42一枝玫瑰花5元，一枝康乃馨3元根据上面的信息，你能提出哪些数学问题(二)创设情境，聊天导入现在已经是春天了，小草发芽了，花儿开了，又是一年新的开始，小刺猬也有了一个新的生意，瞧，它的鲜花店开张啦(出示教材情景图)二、扶放结合探究新知1让学生观察图片，提问：你能找出哪些数学信息2你能提出什么数学问题刚才我们对花店里的花的情况已经有了一定的了解，现在你能根据图上的数学信息提出哪些数学问题3大家提了这么多的数学问题，如果要解决这个数学问题：一枝康乃馨比一枝玫瑰花便宜多少元我们要知道什么条件4针对第一种方法，重点讲述：在一个算式里，如果既有减法，又有除法，要先算除法，再算减法

2反思与分析(1)过分注重多媒体的使用，忽视了传统的板书在英语教学中的重要作用多媒体课件虽然很华丽有趣，孩子们也喜欢，但是鉴于儿童短期记忆的特点，孩子们学过以后很快就忘了这时如果仅仅依靠多媒体就很难让孩子们清晰明白本课的重点难点所以如果能够把本课所学的重点单词和句型都清晰的列在黑板上，可以让孩子们看起来一目了然教师最后根据黑板的提示进行小结，更有利于孩子们的复习巩固，促进所学知识(2)缺乏纸质图片的应用，会在做游戏的时候力不从心本课所学动物单词相对抽象，让孩子们模仿或者表演，都比较难，如果能把这些动物图片做成纸质的，就能用多种的游戏方法让孩子们巩固练习所学单词比如我们可以用“What’s missing

请大家思考讨论：（投影出示）这道题里的路程是一定的，_________和_________成_________比例．所以两次行驶的_________和_________的_________是相等的．3．如果设每小时需要行驶 千米，根据反比例的意义，谁能列出方程4 ＝70×5＝875答：每小时需要行驶875千米．4．变式练习一辆汽车从甲地开往乙地，每小时行70千米，5小时到达．如果每小时行875千米，需要几小时到达六年级下册数学教案篇13教学内容（1）负数的初步认识（2）（教材第3页例2）教学目标通过呈现存折上的明确数据，让学生体会负数在生活中的广泛应用，进一步体会负数的含义重点难点体会引入负数的必要性，初步理解负数的含义