而是要以史为鉴，不仅要反映过去，更要反映未来，让今天的我们可以向历史学习，被历史所决定同学们，烈士们用自己的鲜血染红了国旗，用自己宝贵的生命为共和大厦奠基烈士们的伟大成就是不朽的，他们的精神是永恒的，共和国永远不会忘记他们人们永远不会忘记他们当我们过着幸福的生活时，我们不能忘记他们如何继承先烈遗志如何发扬光荣的革命传统有些同学可能觉得太难了，其实不然只要能按照《中学生守则》和《“文明学生”四十字规范》的要求，精心规范自己的言行，做一个孝顺父母、关爱老人、勤俭持家、爱劳动的“好帮手”;在社会上，做一个热爱祖国、有礼貌、诚实守信、遵纪守法的“模范”;做一个团结友好、互相帮助、尊重他人、善于在学校合作的“好伙伴”;做一个爱护公物、讲究卫生、保护环境、遵守公共场所秩序的“小监护人”;一个人的时候，做一个思想开放、心理健康、勤奋自强、勇于创新的“小主人”，用实际行动呼唤文明的春风，抚慰烈士忠诚的灵魂，就足够了

沙苑子海藻豆芽汤：材料：沙苑子15克，海藻50克，黄豆芽200克，淡菜50克，姜5克，葱10克，精盐3克，花生油50克，味精2克，胡椒粉适量，高汤800毫升，黄酒适量做法：1、将沙苑子洗净；淡菜洗净，用黄酒浸泡；海藻洗净，发透，切段；黄豆芽洗净，去须根：姜切片，葱切段2、将炒锅置武火上，加入花生油，烧六成热时，加入姜、葱爆香后，放入沙苑子、淡菜、海藻、黄豆芽，再加入高汤，武火烧沸，文火煮15分钟加精盐、味精、胡椒粉，即成功效：补肝益肾，明目固精，滋阴，降血压适于高血压患者食用用法：每日1次，适量食用禁忌：火旺者忌食海藻鱼头豆腐汤：材料：草鱼头1个、草鱼尾1个、南豆腐250g、海藻芽200g、虾皮10g、蒜2瓣、葱1段、姜1块、盐少许

#失联摄影师鹿道森已不幸离世#最近，一则“鹿道森的遗书”让不少网友们纷纷表示心疼这位来自贵州的95后摄影师，他在11月28日晚上23时在微博留下遗书，随后失联而在12月1日，浙江警方在朱家尖东沙附近海域发现一男性遗体，经家属辨认，遗体是近日失联的网名为“鹿道森”的微博博主周某，通过现场勘查和法医鉴定，周某排除他杀在周某留下的“遗书”中，他交代了自己25年的人生，字里行间处处透露出自己无助和绝望，因原生家庭的束缚、校园霸凌的阴影，让他最后不得不选择离开了这个世界而在他的最后，他依然还默默做好身后事，比如将美学书捐给了杭州图书馆，将最爱的摄影器材送给朋友，并把行李打包寄回了老家请停止校园霸凌吧在这份“遗书”中，周某给出了最大的呼声---停止校园霸凌

母亲无奈地答应了第二天，她又问遍了全村，都没人说丢了猪，有人甚至说这样的癞猪谁要啊小猪留下了，母亲用苦楝皮给它治好了癞疮，它越长越大有人开玩笑说我家得了外财，母亲竟不好意思起来，好像做了什么见不得人的事直到春节，小猪长成了膘肥体壮的大猪，还是没人来认领无奈之下，父亲只得把它当年猪杀了，母亲给村里每家都送去了两斤肉我家虽然只得到一些猪下水，但母亲却露出了如释重负的笑容古人云：苟非吾之所有，虽一毫而莫取如今，母亲虽已去世，但每当我面对诱惑时，耳畔总回荡着母亲那朴素的教诲：不是咱的东西决不要【关于家风的国旗下讲话】二 母亲头上的白发总是不经意间才发现的那一日，给母亲梳头，几根白头发让我的心猛地一颤，我说：“妈，你都有白头发了