引导小学生体会到：因为选用不同的标准去量，它们的长度不同，所以测量的结果可能会与事实不符让学生用同一物品(正方形)作计量单位去量不同长度的物品看结果如何，体会统一长度单位的必要性[设计意图]：教学从两个方面来组织帮助学生认识统一长度单位的必要性让学生在具体的操作活动中先用不同的物品作标准去量数学书的宽，再用不同的物品作标准量不同的长度由此引起认知冲突，体验统一长度单位的必要性三、 练习巩固，实践应用1、做一做第1题，学生看图直观地判断每种蔬菜大约有几个方格那么长学生先独立完成，再交流如果学生看不清最上面的几种蔬菜的右端对准哪个方格，可以用尺子对准方格的竖线比一比2、做一做第2题，让学生用铅笔去量桌子的长、高，量凳子的高

上肢包括：双臂弯举、颈后臂申曲等下肢有：、负重半蹲、蛙跳、高抬腿跑等腰腹有仰卧起坐、仰卧背起、举腿收腹等这些运动方法，对于各个部位的拉伸和健康都有很好的帮助，所以如果你想要做力量运动的话，那么可以选择这些运动第二就是要控制好运动量，要符合自身的身体素质的承受能力主要的标准是从上一段中的动作中选择十到十二个(大概每个部位两到三个)，每个动作重复三到四组，每组重复八到十二次必须要每天坚持下去，这样才达到健身的目的第三个原则就是要求动作规范，最好请健身教练进行指导，两个星期变换一次运动内容，尤其要注意运动前的热身和运动后的拉伸动作一定要规范，不然会没有效果第四个原则就是要注意饮食方面的改变，要加大对蛋白质的摄入量，每天最好保证摄入100克左右的蛋白质的摄入量，运动前后可以饮用一些运动饮料

S :It’s…二、Presentation:1、D Ask and answerT : Jack is back home from the zooWhat does he want to doLook at the picturesThen ask and answer the questions in pairsPicture 1 A :Can I go to the parkB :No , you can’tYou should go home nowPicture 2 A : Can I have an ice-creamB :No, you can’tYou should have dinner now

七年来，我们译华学校取得了不错的成绩，但是也历经风雨、历经磨难，然而，正是由于这些挫折，它让我们学校更快地成长起来在董事会和学校的领导下，在全校老师的共同努力下，我们译华学校一步步地前进、发展到了今天，我们可以当之无愧地为我们学校冠上 阳光 这样一个称号我们的生活环境充满了阳光、我们的学习环境充满了阳光，我们的未来也是阳光灿烂孩子们，还有几天，我们学校建校七周年的纪念日了作为一个译华学子，你们应该热爱自己的班级、热爱自己的学校落实到行动上，你们就应该认认真真学习、爱护学校的公共财产、爱护学校环境、把学校当做自己的家学校为大家提供了一个学习和生活的乐园，阳光译华学校的明天也靠我们所有的老师和同学以来来努力创造