简介： 想必很多经常在电脑前办公的小伙伴，尤其是一些经常加班的程序员，或多或少都会出现颈椎病的情况，这是让人非常难受的，很多小伙伴不知道颈椎病的自我治疗方法 想必很多经常在电脑前办公的小伙伴，尤其是一些经常加班的程序员，或多或少都会出现颈椎病的情况，这是让人非常难受的，很多小伙伴不知道颈椎病的自我治疗方法是什么，接下来菜瓢谷小编来告诉大家1、首先，大家在起床的时候就要注意，很多小伙伴喜欢用颈椎拖着自己起床，这是个坏毛病，大家需要使用腰部的力量，一定要养成习惯才好，否则会对颈椎产生很大的负担2、其次，我们在起床之后，可以喝一些对颈椎有益的茶，比如说红糖、生姜冲泡的姜茶，每天喝一次然后抽空做5分钟左右的颈椎操，其实就是低头、抬头、顺逆时针旋转，不过需要轻缓的进行

以上重点和难点要在教学中重点训练，加以突破二、教学目标在本节课的教学中，我确定了以下三条教学目标：1、知识目标：认识本课的5个生字，熟读生词2、能力目标：(1)通过各种读书方法，最终达到有感情的朗读课文(2)提高口头表达能力3、情感目标：使学生通过读课文，读懂课文，受到伟大母亲的熏陶感染，感受伟大而无私的母爱制定本篇课文的依据是：第一，根据小学语文大纲对高年级在课堂教学中，特别是阅读教学中的要求：阅读程度适合的文章，能理解主要内容，领会有一定内涵的词句，体会作者表达的思想感情，并有自己的见解，能领悟作者的一些表达方法，并能正确、流利、有感情地朗读课文二、根据教育学、心理学的原理，小学语文教材教法以及学生自身的素质，在教学中安排了好几种学习方法，并围绕课文的重点、难点，以阅读提示为引子，使学生通过动口、动手、动脑，通过读书、思考、讨论达到预期的教学目标

3、激发学生的学习兴趣，使学生初步数学与生活的联系，产生喜欢数学的积极情感教学重点会按顺序数出10以内的数教学难点从儿童乐园的场景图中抽象出数再用点子图表示数教学过程一、创设情境，激发兴趣谈话：小朋友，从今天起，老师将和大家一起学习和研究很多有趣、有用的数学问题，小朋友们将在数学课上学到很多有用的本领今天这节课，老师就和小朋友们一起到儿童乐园去玩一玩，好吗不过，今天到儿童乐园玩，跟平时的玩可不一样，我们要用数学的方法去玩、去观察、去思考二、自主探索，体验领悟初步感知（1）提问：图上画的是什么地方，都画了些什么（2）小组交流后集体交流（3）描述：灿烂的阳光下，绿树成阴，鲜花怒放，鸟儿欢快地唱着歌，花蝴蝶欢乐地飞舞着，小朋友们自由自在地在儿童乐园里尽情游玩着，他们有的在骑木马，有的在荡秋千，有的在坐小飞机，有的在滑滑梯

Touch your foot(教师板书并要求学生掌握)arm, hand, leg, foot, feet3(教师利用5a的教学挂图继续问答，导入本课新句型)T: Look at the dollDoes she have long hair(教师引导学生回答)Ss: Yes, she doesT: Does she have small eyes(教师引导学生回答)Ss: No, she doesn’t(板书并要求学生理解)does Does she have …Yes, she doesdoesn’t No, she doesn’t(教师示范后，请学生用上面的句型就其他身体部位进行问答练习