昼夜均，寒暑平，这段时节心血管患者做好哪些事秋分一到，气温逐渐降低，因此在这里需要给与大家几条建议，让各位在寒冷的时节，能够减少一些健康风险1，遵医嘱服用药物对于心脑血管患者，最重要的还需要谨遵医嘱，不要私自换药、停药或者增减药量，以免引发病情无法控制而威胁到性命另外在生活中，建议需要定期测量血压、血脂、血糖，对自身的慢性疾病有着一定了解，若出现变化，就得需要及时就医，查看是否需要调整用药治疗方案2，运动不宜剧烈处在温差较大的环境下，大量活动反而会加重心血管系统符合，产生心肌缺血的风险因此建议这段时间，患者不宜选择过于剧烈的活动，比如长跑等，建议选择轻度的活动，例如散步、太极等3，饮食保持规律深秋一到，往往很多人都会选择贴秋膘

(课件出示：《合欢树》片段)1，学生谈读后感2，他的好多文章都表达了这份感情，比如今天我们要学的《秋天的怀念》就是其中一篇，作为高年级的同学，我相信大家的自学能力这里有个自测题，请同学们看看，自己的读书到了哪一个台阶(课件出示："正确——流利——有感情")二，整体感知1，指名读，你想读哪儿就读哪儿2，听范读3，听完后，你感受到了什么三，品味课文1， 现在我们就走进课文，品品课文中文字的味道文章是怎样写"我"的 请找出表现"我"内心情感的句子或词语说说自己的理解，有感情地读一读2，集体交流(脾气暴怒)3，引读：师：望着望着北归的雁阵，他会——生：把眼前的玻璃砸碎;师：听着听着甜美的歌声，他会——生：猛地把东西摔向前面的墙壁

(3)小组间解疑解决不了的，老师引导读书，思考、解疑，或者精读时解决4、精读理解，感情朗读： (1)请同学们默读课文，你觉着万里长城怎么样从哪里看出,谁能结合课文或自己搜集的资料说一说(理解比喻句并结合看图理解有关词语)万里长城多么雄伟壮观啊你能把它的雄伟壮观读出来吗自己读，检查指导读，自己练读(2)从“是谁创造了这人间奇迹是我们中华民族的祖先”这句话中，你体会到我们中华民族的祖先又怎么样呢我们中华民族的祖先真是太聪明、太勤劳、太了不起了我们作为一名中国人，你感到怎么样呢(自豪)师范读，学生练读(3)读了这篇课文，你觉着怎么样从哪里看出,谁能结合课文或自己搜集的资料说一说(理解比喻句并结合看图理解有关词语)京杭大运河多么雄伟壮观啊

(2)质疑、解疑①“开辟”是什么意思为什么不说“开发”出一块空地②“居然”一词怎么理解，你能找一个和它意思相近的词吗3、指导感情朗读四、布置作业1、熟读课文2、预习课文的第三部分第二课时一、谜语引入由谜语引入课文，作家许地山有个笔名叫落华生，大家猜猜他为什么取这个笔名呢(指多名同学说)大家想不想知道原因呢二、学习课文1、教师范读课文，要求画出重点词语，作好记号2、老师今天带来了花生，大家想不想尝尝，检查生字情况(出示动画)3、自由读课文，你知道了这篇课文围绕落花生写了些什么4、对作者影响的是哪件事5、那天晚上，在茅亭下，他们谈论花生的什么，自由轻声地朗读课文6、分角色朗读(出示阅读要求)，其他孩子边听边勾画，他们各自认为花生的好处是什么