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〖教学课时】一课时〖教学过程设计】(一)板书课题(二)初读课文,自学生字1默读课文,边读边画出不认识的字,并用自己喜欢的方式解决2小组长用游戏的方式,检查本组同学的识字情况3师抽读字卡,全班抢读,将不认识的字,贴在黑板上,并提醒学生在后面的学习中注意读音[这一环节,以小组合作的'学习方式来学习,体现学习方式的变革合作学习的前提是学生个体的独立思考,所以安排了“默读课文”](三)自主学习,质疑问难1教师范读课文,学生思考:您知道了什么2用自己喜欢的方式把课文多读几遍,说说读了这首诗你还想知道什么把它们写在卡片上3把自己遇到的问题在小组交流问题预测:学生可能提出以下几个问题:①我们在哪里可以看见国徽

随着近些年环境污染日益严重、国民老龄化、工作和生活改变等多方面影响,我国各种慢性病的病发率也在逐年升高,心脑血管病、癌症等已经成为了严重威胁国人、可致命的高发性疾病正因如此,大家开始重视养生和体育锻炼,希望能将疾病扼杀在摇篮中而走路就是中老年人常选择的体育锻炼方式,它既不需要你投资购买健身器材,也不会消耗过大的体力,是一种非常健康、对人体最有益处的有氧运动不但如此,走路还是一面反映身体健康的镜子,有很多慢性病在找上自己后,都可通过走路反映出异常比如近期走路时有以下四个症状报道,当心就是疾病发出的信号:胸闷气短:如上文中所说,走路就是最为舒缓的有氧运动,它并不会在短时间内消耗锻炼者的体力,所以在正常情况下,走路并不会出现胸闷气短等表现

将梨丁放入粥中;用小勺搅拌粥体,继续熬煮3~5分钟即可功效:梨:味甘酸性凉,有生津润燥、清热化痰的功效银耳:具有润肠、益胃、补气和血、强心补脑、提神、美容嫩肤、延年益寿之功效大米健脾益气,同煮为粥,具有益气健脾、滋阴润燥的作用,是预防秋燥的保健食品2、百合鸭原料:鸭子、百合少许、芡实少许、姜8片、盐依照个人口味放入做法:将百合和芡实洗净,将宰好的鸭子切块,汆水捞起;清水倒入炖盅煮沸,放入所有材料;炖两个小时,放盐调味就完成了功效:百合:味甘微苦,有清火润肺、清心安神之用,还对秋季气候干燥引起的多种季节性疾病有一定的防治作用;鸭肉:可滋五脏之阴、清虚劳之热,还兼具补血行水、养胃生津、止咳息惊等功效;以百合炖鸭,醇香清润,又可清润身体,非常适宜此时节食用

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