消耗(hào)：耗，减损，消费力量、精神、东西等因使用或者受损而渐渐减少测(cè)量：测，测量用仪器确定温度、速度、长度、高度、时间等数值地窖(jiào)：窖，收藏东西的地洞如地窖盛(chéng)：把东西放进去还读"shèng"，如茂盛刨(báo)花：刨，刨子刨木料时刨下来卷着的薄木头片摄氏度：摄氏温标的单位纯水的冰点为0度，沸点为100度，0度和100度之间平均分成100份，每份表示1度这种温标是瑞典天文学家摄尔修斯制定的竭(jié)力：竭，全部拿出尽力量趋(qū)走：趋，赶，赶走嘶(sī)嘶：嘶，马叫

据“三亚发布”微信公众号消息，三亚市市场监督管理局发布关于抖音网友发布“三亚被宰记”的调查情况通报全文如下：关于抖音网友发布“三亚被宰记”的调查情况通报 2023年6月2日，抖音平台有一个网名为“安**”的网友发布视频《三亚被宰记》后，我局高度重视，第一时间联系“安**”并在其抖音号平台留言，至今“安**”未回复因视频中反映“三亚吃水果被骗，秤具不准”无法显示具体商家名称等信息，后续待该网友回复或提供相关证据后进一步调查核实为迅速核实其余相关情况，经比对视频内容和实地走访调查，目前核实的情况如下： 2023年5月30日21时17分，该网友一行前往位于天涯区新民街102号1楼铺面后面的三亚戴姐快餐店购买海鲜

概 述现在很多老年人都比较重视养生，所以很多老年人平时退休后，他们没事的时候就健健身，通过各种的方法来得到延缓寿命延年益寿的功效而且老年人在养生方面也是要以正确的方法才能得到很好的养生效果，对于老年人这个阶段来说，养生不当也会让老年人的身体出现各种的疾病发生，所以我们在养生方面应该要去各种的正确方法，才能得到很好的保健，那么老年人养生保健四个方法可以延年益寿是哪些呢步骤/方法：对于老年人来说，平时应该用注意身体的健康反应，专业，平时应该要适当的做些运动来缓解衰退的现象，比如说手脚乏力，食欲减退，牙齿松动脱落，头发干粗，头发白等，这些症状都可能是老年人出现衰老的症状适当的做些运动来提高身体的免疫力

二、朗读感悟1．出示第一节，女生朗读(1)小朋友们，你们见过大海吗你认为大海都有什么颜色呢(2)学生说：蓝色、黑色(学生回答完毕，老师讲解大海的颜色变化)(3)老师指导朗读：“唉——睡不着那地方的海，真的像老师说的，那么多种颜色吗”(“唉”读出好奇的语气，问句要读出好奇的心情)(4)自由读，男生齐读，指名读2．出示第二节，男生朗读(1)小朋友们，你们平时观察过云朵吗你们知道白云都有什么形状吗(2)学生回答：长方形、椭圆形……(3)老师指导朗读：“唉——睡不着那地方的云，真的像同学说的，那么洁白柔软吗”(“唉”读出好奇的语气，问句要读出好奇、期待的心情)(4)女生齐读，点名读3．出示第三节，全班齐读