做一名合格中学生做为一名中学生首先我们要讲诚信“一诺千金，说到做到”也就是说我们要讲信用，重，他要求我们每个人答应别人的话要做到，忠于自己的言行孔子说：“人而无信，不知其可”蔡锷说：“惟诚可以破天下之伪，惟实可以破天下之虚”前不久，我们学了一则故事《期行》其中陈太近的朋友没有按时赴约，被七岁的陈元方反驳得面红耳赤所以在生活中我们应当讲诚信偶尔一次失信，别人可能会原谅你，但如果多次失信，别人就认为你是无信之人，就不能立足社会再次，我们还应该学会互助，在我们生活中时常会遇到一些问题，这时需要别人来帮助你、关心你，在我们生活中不单单要别人来帮助你、关心你，我们也要学会关心、爱护身边的人甚至是一个素不相识的人，只要他需要关爱，我们就尽自己的所能，力量去帮助他，不是有这样一句话吗

1、优点：在教学环节的设计上，我采用看、听、说、读、画等手段帮助学生尽快掌握要求掌握的知识，利用课件播放泉水丁冬、莺歌燕舞等春天的美丽景色，让学生在观察中体会相关词语的含义我用猜谜游戏来提高学生的积极性，讲述一个大意，让学生比赛猜出相应的词语在读方面，我采用全班齐读、大组朗读、小组赛读等多种方式，让学生感受春天的美通过唱《春天在哪里》让学生到大自然中去寻找春天总体说来，这堂课顺利地完成了教学任务和所设定的教学目标2、不足：没能让全班同学个个收获甸甸，孩子们的学习效率发展不太均衡，以后还有待于自己去提高3、如何改进：1、柳树醒了一、教学目标：1、认识“雷、醒”等8个生字，会写“说、话”等6个字2、正确流利地朗读课文，背诵课文

(许先生为什么睡得这样快因为第二天早晨六七点钟就要来管理家务)海婴这时也在三楼和保姆一道睡着了全楼都寂静下去，窗外也是一点声音没有了，鲁迅先生站起来，坐到书桌边，在那绿色的台灯下开始写文章了许先生说鸡鸣的时候，鲁迅先生还是坐着，街上的汽车嘟嘟地叫起来了，鲁迅先生还是坐着有时许先生醒了，看着玻璃窗白萨萨的了，灯光也不显得怎样亮了，鲁迅先生的背影不象夜里那样黑大鲁迅先生的背影是灰黑色的，仍旧坐在那里人家都起来了，鲁迅先生才睡下海婴从三楼下来了，背着书包，保姆送他到学校去，经过鲁迅先生的门前，保姆总是吩附他说：“轻一点走，轻一点走”鲁迅先生刚一睡下，太阳就高起来了，太阳照着隔院子的人家，明亮亮的，照着鲁迅先生花园的夹竹桃，明亮亮的

而且在桂圆中所含有的脑苷脂非常丰富，这种成分可以增强脑细胞的代谢并可以预防脑细胞过度老化，达到消除大脑疲劳感以及增强记忆的效果二、补血养心在桂圆中含有大量的铁元素，这种成分可以促使人体当中的血红蛋白再生，对于缺铁性贫血现象有着一定的预防和缓解效果如果患有缺血性心脏病的话，适当吃一些桂圆，可以有效改善缺血性心脏病所引起的一系列不适症状而且桂圆中含有大量的镁元素，可以维持心肌的正常功能，达到保护心脏的作用而且在进入冬季之后，由于气温下降比较快，血管会出现异常收缩现象，从而影响到心脏的供血适当吃一些桂圆，可以改善血管的微循环，能够有效预防一些心脏疾病的发作三、安神助眠桂圆中含有大量的铁、钾、镁等多种矿物元素，可以维持心肌正常功能，有着养心安神的作用