二、口感软烂淀粉类食物对于糖尿病患者来说，在血糖值稳定的情况下，每天可以适当地少量吃一些米饭，并不会导致血糖值快速上升但如果米饭煮得比较软，升糖指数就会非常高这是因为过于软烂的淀粉类食物，很容易被胃肠吸收与消化这些淀粉就会转化为糖分，使患者出现进食后血糖快速升高的情况除了煮软的米饭以外，所有的粥类，比如说小米粥、大米粥，或者是一些玉米糊、八宝粥之类，所含有的淀粉成分也特别高，很容易导致血糖值快速升高另外，一些软烂面条、软烂面片，或者是面汤，这些食物中的淀粉类也特别高，会被胃部快速吸收，从而使血糖升高而糖尿病患者的胰岛功能因出现了障碍，无法分泌很多的胰岛素，就会出现血糖值持续升高，无法下降的现象

二、读词，学会组两个词1出示卡片“法”，分小组讨论组词2比赛组词，看哪组又快又好，优胜者得一面红旗3同法学其他生词：旁边、两边、许多、也许、到处、四处、学生、生气4全班开展读词比赛三、拓展师出示其它生字，考察学生组词能力，组的词越多越好四、做一做1出示课件，欣赏贺卡（1）导入：新年快到了，我们都会做贺卡送祝福，你打算做一张什么样的贺卡呢我们先一起欣赏一下，仔细观察这些贺卡是怎样制作的（2）出示课件，请学生欣赏各种形式的贺卡师：你觉得这些贺卡用什么材料制作而成的是用什么样的方法制作的2计划制作贺卡新年快到了，你想向谁赠送贺卡表示祝贺呢你准备制作一张什么样的贺卡你想对赠送的人说句什么祝福的话（学生畅所欲言，老师对学生的祝福语句加以指导）3

为什么大蒜发芽还能吃一、发芽后更有营养大蒜本身是一种辛辣刺激类食物，主要的作用就是放在菜品里做调料，或者直接将大蒜碾成蒜泥蘸饺子吃很多人都特别讨厌大蒜的味道，因为吃过大蒜之后嘴里的味道特别难闻，所以大多数年轻人对大蒜都没有好感不过如果大蒜因为储存不当发芽了，奉劝大家不仅不要扔掉，而且还要将嫩芽摘下来做菜，因为在北方地区蒜苗炒鸡蛋可是一到家喻户晓的名菜蒜苗炒肉、蒜苗炒干豆腐等菜肴，不仅味道鲜香爽口，而且还含有非常丰富的营养物质二、富含硫化物和维生素大蒜发芽后会长出蒜苗，这种看起来十分普通的蔬菜中却含有一种十分珍贵的硫化物从医院角度来讲硫化物不仅具有抗菌消炎的作用，而且对于癌症患者而言，还是一种可以防癌抗癌的重要食物

因此，我们应当捉住这人生的黄金时间，从一节课、一节自习、一个单词、一道题开始，不断地战胜自我、超越自我应坚持每一天都有一个目标，要坚持把天天该做的事做好，坚持认真地听好每一节课，坚持标准地做好每一道题，坚持任何时侯都不忘做一个积极进取的、健康向上的优秀中学生中学国旗下讲话稿简短篇7尊敬的老师，同学们大家早上好，我是来自初二（8）班的小旋，今天我讲的主题是：让文明之花开遍校园，——争做文明的中学生做文明学生，创文明校园也许这个话题很老，但对于学生和学校来说，却是永恒的那么，文明是什么呢每天早上我们总会迎来了一张张的笑脸，她写着真诚、善良与聪慧；每天我们经常会听到“老师早”“老师好”等一句句悦耳的问候