由小区物业及热心群众组成的垃圾分类引导员、志愿者在做好防护的前提下，坚守在垃圾投放点旁，定期开展桶边引导他们手持“西安市生活垃圾分类指南”，对前来投放垃圾的居民讲解正确分类技巧，并对个别不规范的垃圾袋进行开袋检查，及时周边环境卫生进行清理通过手把手、面对面、点对点的指导，做好做优垃圾分类“最后一米”在基层党建的引领下，紫薇田园都市社区发挥基层党组织战斗堡垒作用和党员先锋模范作用在疫情防控之余，党员们化身垃圾分类宣传员，开展桶边义务引导，向社区居民发放垃圾分类宣传单，为居民讲解垃圾分类的意义和方法，发挥“红色力量”引领“绿色时尚”，促进党群共同参与垃圾分类的良好局面为实现垃圾分类的长治长效，高新区分类办依托网格化管理，把垃圾分类融入网格事项，高新全科网格员结合日常巡查工作，通过发放垃圾分类宣传册，为群众讲解垃圾分类的相关知识等方式，把垃圾分类理念传播到每家每户

有的人可能会以为将早饭和午饭合并到一起，就不会对身体造成太大危害，这种想法是完全错误的一日三餐都应该在规定的时间内按时就餐，随意合并或者取消都是非常不利于身体健康的，对那些为了减肥而选择一日只吃一餐的朋友来说，时间长了，很容易出现严重的肠胃疾病，如胃溃疡、胃炎所以按时就餐是保护肠胃最基本的要求，大家一定要提高重视2、饮食结构不健康有的人虽然按时吃饭，但在食物的选择上却存在很多问题，尤其是对于那些比较年轻的上班族来说，由于肠胃保养的相关知识比较匮乏，并且也不太重视身体健康；很多时候为了节省时间，可能会选择快餐作为主食，其中往往含有很多高油、高脂和刺激性的食物，都是非常不利于肠胃健康的所以大家在日常就餐时一定要多用心一点，尽量选择营养均衡、可以给身体补充能量的食物

课时安排：2课时教学内容：第一课时１．引入新课２．初读课文，大致了解课文内容和脉络３．细读，分析课文第二课时１．继续细读，分析课文２．小结课文的写作艺术３．反复朗读课文４．指导学生作文教学过程：第一课时一 引入新课作者老舍是我国现代著名的作家，被誉为语言艺术大师他所写的小说《骆驼祥子》和话剧《茶馆》等作品，在中国现代文坛上产生了广泛影响其散文也写得清新优美，《济南的冬天》就是其中的一篇题目《济南的冬天》明确地交代了描写的地方和时令济南位于山东省内，它的南面，距市中心五里有著名的千佛山，东接佛懋山，西边南马鞍山、四里山，形成济南的天然屏障它们都是小山，最高的千佛山，海拨也只有285米济南的冬天与北中国的其他地方的冬天的气侯截然不同

避免生气养生专家表明，当人体在生气的时候，身体会产生一种毒素，危害身体细胞，如果及时不排出去，很容易引起癌症，据调查，对于女性朋友来说爱生气得乳腺癌的甚至会比正常人多很多倍，所以，在日常生活中要保持一个乐观的情绪，凡事不要太计较多注意脸部状况面部出现色斑、痘痘、肤色暗黄、口臭、嘴角发炎等都是身体有毒素的表现，需要及时调理，多注意饮食，补充水分，多吃新鲜水果和蔬菜，比如：西红柿、西兰花、胡萝卜、苹果、葡萄、奇异果等少吃肉多吃蔬菜日常生活中注意均衡饮食，尽量少喝酒吃肉，多吃蔬菜人体所需要的营养元素并不多，而过大的大鱼大肉进入体内之后，没有办法被吸收，也就形成了毒素了，因此，春季排毒就要多注意健康饮食，合理的饮食