9花椰菜花椰菜是含有类黄酮最多的食物之一，除了可以防止感染，还是很好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，减少心脏病与中风的危险它还能使血管壁加强，对肥胖、视力衰弱及水肿有功效常吃花椰菜可增强肝脏解毒能力，预防感冒和坏血病的发生，长期食用还可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率10绿豆中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等绿豆还含有降血压及降血脂的成分取食绿豆芽，可治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症、缺乏维生素B2引起的舌疮口炎及阴囊炎、缺乏维生素C引起的坏血病等绿豆芽脱下的豆皮名为绿豆衣，有清热解毒、明目退翳之功

韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾的作用春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒其作为日常常吃的一种食物，但在大家的印象中，它以壮阳菜出现的比较多，因此较受男士喜爱但其实，韭菜是男女皆宜的菜，而且女人常吃韭菜还有不少的好处接下来为大家介绍女人春季吃韭菜有什么好处，供大家参考女人春季吃韭菜的好处 1、润肠通便 韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌2、散瘀活血 韭菜有散瘀、活血、解毒的功效，有益于人体降低血脂，防治冠心病、贫血、动脉硬化3、护肤明目 韭菜富含维生素A，多吃不仅能美容护肤、明目和润肺，还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的机率

3、通过观察，理解课文内容，培养学生的理解能力教具准备1、生字卡片、描绘秋天景色的投影片、课文朗读录音带2、准备具有秋天特点的景物如：树木花草、瓜果庄稼等板书设计6 秋天天空： 高 蓝稻子： 熟 黄梧桐叶： 黄 落燕子： 飞到南方过冬教 学 过 程（包括导引新课、依标导学、异步训练、达标测试、作业设计等）第一课时一、创设情境，激发兴趣一年有几个季节每个季节都有什么特点图上画的是哪个季节的景色板书课题：秋天二、观察图画，初步感知1、初看学生自由地按自己喜欢的方式，看看图上都画了什么2、细看按顺序说出图画上的景色三、读课文，了解课文内容1、初读让学生自由地读，要求不加字、不丢字、不读断词，把字音读正确，把句子读通顺

所以，在月经准确的情况下，发现停经超过了10天以上，且进行试纸测试后，确定已经怀孕此时千万不要掉以轻心，而在停经后的5周内进行B超检查，看胎儿是否已经在子宫内着床开始发育，如果发生了异位妊娠，那就需要及时进行处理宫外孕如何正确预防宫外孕危害严重，很多备孕的人可能更关注“如何预防”的问题其实，我们上面提及出现宫外孕有关的几个因素，但这些因素只是导致宫外孕出现的风险会加大没有这些因素就一定不会出现宫外孕吗不一定输卵管本身是在不断运动的，即便双侧输卵管畅通无阻，也不一定不会出现宫外孕所以，如果女性出现停经5周，即便自己用试纸测出怀孕，也应该去医院进一步确定是否是宫内怀孕当然，备孕的妈妈或刚刚测出怀孕的妈妈也不必多虑，毕竟“好心态”才是孕育生命最好的良药