现代人在大都市里居住久了，就想去不一样的地方旅游而西藏的拉萨就是人们一直向往的地方，是自己的旅游目的之一但是，拉萨在高原之上，海拔高，氧气少，不能贸然的去拉萨当去了拉萨后出现嘴唇发紫怎么办呢现在和小编一起看看吧​ 1、如果是轻微的高原反应的话，建议通过自我调节来适应它，严重的话可以去医院治疗一般来说，西藏都有一定规模的城镇医院或卫生院建议出现高原反应后，应该少活动，多休息，坚持吃多点东西，可服用一些缓解高原反应的药品如果出现浮肿、肺水肿和重感冒等严重的高原反应症状，建议一定到医院输液、吸氧等治疗，而且一定要尽早的离开拉萨，因为这会危及生命一般的高原反应，当患者一到平原便消失了，并且无任何副作用

生：晚上师：晚上周围环境有什么特点生：很安静师谁再来读，接着读师：还没读过书的请举手请你读生读：月儿是那样明亮，月光是那样柔和，照亮了高高的点苍山，照亮了村头的大青树，也照亮了村间的大道和小路师：挺好谁还想读师：读得有点急“柔和”的月光是什么样的谁能读出来师：下面我需要课堂特别安静注意听听我读这三个“照亮”，你能听出什么味道是从远处照到近处呀，还是从近处照到远处……看听不听得出来师：远处的景物在月光朦胧中能看清楚吗(生齐：不能)所以读起来模模糊糊，到了村头的大青树就看得清楚点了，看得最真切的是脚下的路，所以就有不同的读法谁能读读生读(学生读得很好)师：踩着月光的银辉，我和阿妈走月亮这柔和的月光，团团的月影中一定有很多地方吸引了你，快快带着你的眼睛、鼻子、耳朵和心一起走月亮，并与你的小伙伴交流并分享

(原意：佛家把色、香、声、味、触、情叫做“六尘”，把眼、耳、鼻、舌、身、意叫“六根”并认为六尘产生于六根，因此所谓的“六根清净”叫做“一尘不染”，原指佛教徒修行，屏除欲念，保持心地纯净)在这里，你可能会发现我用卡片的形式积累这些字词，这就是我想告诉大家的字词学习的一种方法——卡片积累法我建议同学们在字词的学习中，能够采用这种积累方法，几年后，我相信你会成为活的词典，有恒心做下去吗四、通过检察，我发现同学们预习的非常不错接下来我们就进入到自读环节中去，请看大屏幕第一步、整体感知两道题目：一是复述;一是加副标题来引导同学们对课文做整体了解哪位同学读一下复述要求这篇课文同学们已经预习过了，下面同位之间分节互相复述，即你复述一部分，我复述一部分，每位同学都有说话的机会

一年一度的毕业典礼，又是一批同学要走上新的工作岗位我想，在大学里，在管理学院里的生活，可能给大家留下了终身的回忆，但是，这只是你们走向生活的开始，所以根据我个人的体验，我想送给你们几句老生常谈的话第一就是必须瞄准你既定的目标，不懈地努力一个人一生就算活一百岁，也只有36500天刨掉前面上学，后面老了，中间真正能干事的时间大概也就是40到50年当然像我现在80岁了，干了60年，我是21岁大学毕业，但是大家最多也就这些干事的时间所以人生有限，要对准你的目标，而你的努力的有效性，是你的努力在你目标上的投影如果毕业后，这也想干，那也想干，这也是机会，那也是机会，而忽视了目标的话，你这个努力和目标的夹角投影下来，你的努力就要打一个折，cosα折；如果努力和目标垂直，努力白费；如果努力和目标大于90度，那是南辕北辙