冬天是最容易发胖的季节现代科学表明，人体在生物钟的支配下，其胖瘦程度在一年四季中是有季节性变化的，呈“冬胖夏瘦”的规律天气一冷胃口就会特别好，想要在满足胃口的同时，保持苗条的身材，就要学会选择减肥食品常吃以下几种类型的食物，可以助你保持窈窕苦味食物：预防肥胖像柠檬皮、茶叶等，它们里面都含有各种丰富的甙类、萜类物质和多酚类物质，就是因为这些物质才能让这些食物变苦柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙，茶中的茶多酚，红酒、巧克力中的多酚，都能够更好地预防肥胖、癌症和心脏病，也给食物带来了一点苦涩的风味粗糙食物：帮助排毒因为粗糙食物是食物中含有丰富的非水溶性纤维，比如粗粮、芹菜秆和白菜帮等这些膳食纤维，能够更好地帮助人们预防便秘、防止肠癌，更有利于金属离子排出，帮助身体排毒，减轻体重

教学重点：巩固比的有关知识教具准备：多媒体课件教学过程一、 创设情境，引出课题课件出示三幅“奥运会”会徽旗帜图：分别是长3厘米、宽5厘米；长3厘米、宽38厘米；长4厘米、宽37厘米师：你认为哪幅图最匀称学生交流师：能不能用数学语言描述长与宽的关系学生交流出示课题：比的整理与复习二、回顾知识，整理归纳1、回顾知识，合作梳理（1）师：请大家四人小组合作，把所学有关比的知识用喜欢的方式整理出来学生整理师：哪个小组愿意把你整理的情况与大家分享一下小组代表汇报，全班交流（2）师谈话：对于这一部分知识，你认为要提醒大家注意什么（3）我们学习比的基本性质是用什么方法得出的学生交流：类推的方法2、沟通联系，主体内化师：请小组讨论，比、除法、分数之间有联系和区别

不论怎样，我希望你们的选择都让你们获得了历练和成长“凡是过往，皆为序章”，从今天起，你们即将告别母校，走向社会，成为工程师、成为研究员、成为律师、成为教师、成为记者、成为公务员……等等，从此踏上多彩的人生路，用自己的“选择”去书写人生的精彩相比抱怨，我希望你们选择微笑刚刚步入社会的你们总会遇到这样或那样的委屈，或许会遇到难处的同事，或许会碰上烦心的工作，或许会在寂静的夜里孤单独酌，或许会在清晨醒来，发现自己仍然平凡普通，但我希望这时的你能选择微笑，对过去的伤痕一笑而过，对未来的挑战乐观坦然千万不要选择抱怨，抱怨会消磨你的人生；与其抱怨，不如用抱怨的时间去改变你可以改变的一切世界是一面镜子，映射着每个人的内心，你的内心是什么样子，你的世界就是什么样子

第二天上朝君臣相见，伊尹与成汤说起天下最好的美食味道成汤说：“可有什么方法来制作吗”伊尹回答说：“君的国家小，不可能都拥有；如果得到天下当了天子就可以了说到天下三类动物，水里的味腥；食肉的动物味臊；吃草的动物味膻无论恶臭还是美味，都是有来由的味道的根本在于水甜、酸、苦、辣、咸五味和水、木、火三材都决定了味道，烧煮九次，味道也会随之改变九次，火候很关键时而火大时而火小，通过疾徐不同的火势可以灭腥去臊除膻，只有这样才能不会丧失掉食物的品质调和味道离不开甜、酸、苦、辛、咸具体先放什么，具体用多少，全根据自己的口味来将这些调料调配在一起至于说锅中的变化，那就更加精妙细微，不是三言两语能表达出来说得明白的了