3、韭菜：补肝养肾 韭菜根味辛，入肝经，温中，行气，散瘀;韭菜叶味甘辛咸，性温，入胃、肝、肾经，温中行气，散瘀，补肝肾，暖腰膝，壮阳固精春天吃韭菜最能助益阳气，以其配猪肝可补养肝血，称为“韭菜猪肝汤”适用于肝病、夜盲症、便秘及肾阳不足等患者4、菠菜：养阳养肝 菠菜素有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质、辅酶Q10等多种营养素，能补充人体所需要的营养成分中医认为，在春天食用菠菜更可起到养阳养肝的作用春天用菠菜来煲汤最佳，菠菜汤也可以清润肠胃，有助消化，缓解饱滞挑选菠菜时以色泽浓绿，根为红色，茎叶不老，无抽苔开花，不带黄烂叶者为佳

或者你认为他在哪些地方安排得很好的好在哪里6、指导学生说说安排周末的时候：要合理，科学，充实而有意义三、那么你会安排你自己的周末吗如果让你安排你觉得该注意些什么地方学生自由说说学生自己动手制作：1、每个学生拿一张纸，自己动手制作自己的周末2、制作完后再让学生交流一下自己的周末时间安排表，说说好在哪里也可以让学生在小组里说说师可以针对学生的各别情况进行评比，鼓励一些安排得特别好的学生板书设计：周末一天的安排○白天14小时，晚上睡觉10小时午睡1小时10分○学习2小时，航模制作1小时30分购书1小时20分○锻炼、做家务1小时○娱乐：4小时40分○每顿饭化费的时间均半小时课前思考：这次时间活动主要让学生设计并制作自己周末一天的时间安排表

(教师引导：把学习写人文章的方法迁移到本课，抓住描写文尔内的在重点语句来体会) 五、紧扣行为，体会品质导语：那我们就用抓人物的重点行为、神态来学习这篇文章，请选择其中一个场面进行抓词分析生：自选自分析 生汇报时，师引导 抓文尔内第一次报仇时的情景，初步体会文尔内对主人的依恋、忠诚，对敌人的仇恨文尔内看到主人倒下，发疯似的扑到凶手身上，用自己尖锐的牙齿咬住了那只开枪的手…… 1 以读代讲——初步体会文尔内对主人的忠诚，对敌人的仇恨(1)学生发言预设：通过自主感悟，学生能够抓住描写文尔内动作的词句，初步体会到文尔内的不寻常行为是因为它对主人的忠诚

(课件出示校门的照片)提问：你看到了什么小结：同一个校门，在它的里面和外面看，看到的样子是不同的谈话：老师这里还有两张照片，你知道是在什么地方拍的吗(课件出示教室前后的照片)引导：仔细观察这两张照片，你发现了什么小结：观察的位置不同，看到的样子也不同[评析：让学生观察自己学校校门和教室的照片，学生有话可说，兴趣高涨，充分激活了已有的知识经验]揭题：今天，我们一起来学习从不同的位置观察生活中的物体(板书课题：观察物体)二、合作探究1指导观察出示并介绍小猴示范：下面我们来观察小猴，请小朋友看老师是怎样观察的(边说边示范)我先观察小猴的前面，像这样(从前面平视小猴)在小猴的前面看，看到的是什么呢(看到的是小猴的前面)那老师看到的是这里四幅图片中的哪一幅呢