晾凉后饮用7、银耳 银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体秋天多吃冰糖银耳羹，有润肺美容之效银耳能清肺热，故外感风寒者忌用食用变质银耳会发生中毒反应，严重者会有生命危险8、陈皮 陈皮是一味传统中药，它能理气健脾、止咳化痰，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用陈皮性温，味辛、苦，入脾经、胃经、肺经，可理气健脾，燥湿化痰，临床使用陈皮多治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠因此如果秋季因为感冒等原因造成咳嗽痰多，不妨搭配山药、陈皮食用，有助缓解痰多咳嗽等症状，更适用于在养肺的秋季食用

似乎就是那年后，它便失去了其颜色，散去了其芬芳……父亲决意将它砍去，而惊异的是，在拿起斧头的那一刹那，居然看到秃干的末梢有个毫不起眼的嫩芽，父亲的利斧就此打住，我凑过去意将抹去那个脆弱的，姑且把它叫做生命的东西，父亲制止了我，那芽是微弱的生命信号是强烈的生存渴望或许是冥冥之中的早有安排罢第二年春天，这个生命信号居然不可思议地长出枝条，带着由墨绿变成嫩绿的叶子，再几年他便如复生了一般，如记忆中那般茂盛，朝来寒雨，晚来风，它却毅然毫不吝啬地撑起一片绿荫内心不由得对生命产生敬畏，一丝感叹和惊讶，如汪国真的《热爱，生命》中所述：不去想未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命，一切都在意料之中，想来汪国真也定是悟到了生命的奥妙，才能一语道破真理

今天我演讲的题目是《森林防火，人人有责》同学们，冬干物燥时节，森林防火迫在眉睫森林作为自然资源及陆地生态系统的主体，在人类生存和发展的历史中起着不可替代的作用，它有地球之肺的美称，它能大量地吸收二氧化碳，不断制造人类和其他生物所需的氧气森林是氧气制造厂、是粉尘过滤器、是天然蓄水库、是天然空调，森林带给我们无穷无尽的好处所有我们在大力提倡植树造林的同时更要做好森林防火工作20__年，在福建省一个山场一个农民在菜地里烧杂草不小心引发森林火灾，受害森林面积达28公顷，火灾延续19小时，扑火直接费用26万元造成8人死亡20__年，某国有林场因村民抽烟引发森林火灾森林草地受害面积1000多亩，4名扑救人员死亡

记者从中国国家铁路集团有限公司获悉，5月1日，全国铁路发送旅客24844万人次，创单日旅客发送量历史新高，运输安全平稳有序5月2日，全国铁路预计发送旅客1970万人次，计划加开旅客列车1222列截至5月2日8时，铁路12306已累计发售“五一”假期运输火车票11718万张从车票预售情况看，今日热门出发城市主要有北京、上海、广州、成都、杭州、深圳、郑州、南京、武汉、西安；热门到达城市主要有北京、杭州、广州、上海、成都、南京、武汉、郑州、深圳、长沙；北京至沈阳、广州至南宁、北京至郑州、北京至济南、西安至成都、武汉往返长沙、北京至青岛等热门区间客流相对集中从余票情况看，上海至温州、北京、合肥、徐州余票充足