所以，可选择一个舒适、光线暗淡的房间舒舒服服地睡一觉，因为充足的睡眠也可摆脱头痛的困扰但应注意睡觉时不要用被子蒙着头，以免减少氧气的吸入、增加二氧化碳，否则，醒来时就极易患头痛保持正确的睡眠姿势 睡觉时不要俯卧，因为这种睡觉姿势会使脖子肌肉发麻如果睡眠不好，反复翻身，可以使用特殊枕头，形状要适合脊椎脖子处的自然弯曲，让脖子有个可靠的依托及早治疗 有专家认为，最好的对策是在头痛刚出现时，即在萌芽状态时就在医生的指导下及时服药专家建议你检查自己是否有任何紧张的征兆，包括紧咬牙齿、握紧拳头、肩膀耸起这些征兆可能引起头痛减少视力负担 如果长时间观看电视或操作电脑，就难免会增加视力的负担因此，每隔1小时左右用手掌掩眼，让眼睛休息不少于30秒钟，然后将手移开，缓慢睁开眼睛

学生认读鱼 飞 雨 风 土 云 马 牛 山 水 下 大 田2、导入新课：现在，识字王国里几位有趣的新“朋友”正等着和大家见面(出示12个生字彩图)(二)、图文结合，整体感知1、学生自由观察，各抒己见(学生对象形字的特点只须意会即可)2、了解学情：在这些新朋友中，有没有你已经认识的你是怎么认识的(如：在前面的课文中读过;在电视上、书报上、广告上、路牌上见过)3、小结：小朋友们既懂得观察，又会自己识字，真不错，这节课我们要把这些字记得更牢(三)、揭示课题，教学“目”1、出示课题：学生试读，教师范读，带读2、图字对照，认记“目”字(1)看图读字出示生字卡片和实物图片，学生看图说说：图上画着什么(指导学生说完整话，并学习用数量词“一只”

病毒性支气管肺炎作为肺炎的一种类型，对人们的肺部会产生一定的危害所以通常情况下，治疗病毒性支气管肺炎的方法都是通过药物治疗或者食物治疗的方法来解决的药物治疗的方法有效治疗或者是中药治疗两种方法无论是中药还是西药，都是可以有效地解决病毒性支气管肺炎疾病的对于病毒性支气管肺炎这种疾病，往往是出现在小孩子身上的，如果我们家的孩子患上了这种疾病，他们常常会出现咳嗽、咽痛，发热、头痛、肌痛、不适等等的症状这些症状都是会影响到孩子的生长发育和正常生活的，所以家长要注意这种疾病了这种疾病是由于流行性感冒病毒所引起的肺部感染要治疗病毒性支气管肺炎这种疾病，不难，只要家长肯帮助孩子，就可以在最短的时间里面治疗这种疾病

我们到区域里再去试试三、图形回家（目的：运用图形拼搭经验解决问题）（三角形、长方形、正方形的图形底板各一个）①问题情境：三角形玩游戏玩累了，它们想回家了，可是这里只有一个，才是12个三角形的家要把这12个三角形不多不少、全部送回一个家，你们觉得哪一个是它们的家请说说理由②教师小结：大部分小朋友都认为__形是12个三角形的家；也有的认为是__形（或__形），我们来试一试吧③幼儿一个接一个，轮流将三角形送进“家中”（三角形、正方形、长方形）小结：三角形的家太大，再多几个才行；正方形的家又太小12个三角形住不下；长方形不大不小正好是12个三角形的家活动延伸：原来长方形才是12个三角形的家，那其它的图形，比如梯形、平行四边形行，它们可以是12个三角形的家吗