总胆固醇是指血液中所含有的酯蛋白胆固醇之总和胆固醇是合成肾上腺皮质激素性激素胆汁酸，以及维生素d等生理活性物质的重要原料，对身体起着很重要的作用，总胆固醇出现偏高问题时会，对身体造成极大的影响胆固醇升高会对肝胆造成伤害，脂肪肝，脂肝肿瘤，肝道梗塞都是胆固醇升高后所带来的疾病症状当然，还会是高脂血症产生原发性高胆固醇血症，如果是家族型高胆固醇血症，具有散发性高胆固醇血症等特点，还会引起其它疾病，比如急性失血，多发性骨髓瘤，老年性白内障等，也会产生牛皮癣以及粘性水肿等疾病总胆固醇升高后要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，这样会加重胆固醇升高当胆固醇升高后出现的症状表现会很多，比如说患者，有头晕，恶心，还会引发肾脏衰竭，肾结石等疾病，一定要引起人们的重视，只有人们足够关注总胆固醇升高的问题，才可以从根本上缓解病情

此时，我想起了纪伯伦的《泪与笑》其中写到的：“云的一生就是悲欢离合的一生，人也是如此，一旦失掉崇高的灵魂，就成了存在于物质世界的行尸走肉”我想，对于国家也是如此，只有拥有国魂，才能使国家富强，不受外侮，足以立足于世界民族之林我们要告诉世界，我们不仅有着960万平方公里的土地，我们不仅有着悠久的历史与文明，我们还要拥有一群有志气的热血国民我们不能忘记历史，因为忘记过去就意味着背叛，不要让时间为庸人们所设计，不要让殷红的鲜血只剩下淡淡的残梦血已经流了，但不能让他白流南京的大惨案依然历历在目，我们需要的不仅是黯然至于泣下，更应该正视这刻骨铭心的苦痛因为真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正面淋漓的鲜血，鲁迅的担忧依旧没有过时，一个民族的精神首都仍要我们去建构与呵护

(2)借助计数器，组内练习相互说出各数位上数字所表示的意义三、写数1、尝试写数教师用计数器拨出一数，学生自己尝试写数2、合作交流(1)同桌二人借助计数器，一生拨数，另一生写数，相互拨数、写数(2)小组内交流写数时遇到的问题3、总结方法师生共同总结写数的方法，同桌再次交流如何正确地写数，尤其是0的写法四、读数1、尝试读数教师用计数器拨出一数，学生自己尝试读数2、合作交流(1)同桌二人借助计数器，一生拨数，另一生读数，相互拨数、读数(2)小组内解决读数中遇到的问题3、总结方法师生共同总结读数的'方法，同桌或小组充分交流如何正确地读数，关键0的读法五、古老的算盘教师通过算盘实物让学生了解算盘可以表示多位数，让学生尝试借助算盘来拨数并且进行读数、写数练习

⑵自由读课文注意读错的句子要重读，直到读通为止2学生自学，教师巡回指导3检查自学效果⑴教师随意地抽出下列词语卡片指名读一读，其他正音任凭 无忧无虑 尽职 稿纸 抓痒 丰富多腔 遭殃 蹭 责打 折腾 枝折花落⑵教师根据学生的认读情况进行读音上的再强调重点注意：“蹭、痒、凭、殃，注意“折”的多音⑶指名说说生字在书写时应该注意什么重点注意“耍”与“要”、“乖”与“乘”、“虑”与“虚”的区别⑷教师再次出示以上的生字新词，让学生一起读一读，读中巩固对生字的掌握出示新词语，指名认读，全班齐读⑸理解词语的意思可以结合生活理解，也可以结合文章中的语言理解任凭：无论不管尽职：做好本职工作遭殃：遭受灾殃丰富多腔：本课指猫的叫声种类多