3、肠胃不适：番石榴果肉中水溶性膳食纤维，容易吸水膨胀，吃多了会引发肠胃功能紊乱，产生肠胃不适症状4、肥胖：番石榴中含有丰富的糖类，吃多了会导致糖分摄入过多，引发肥胖番石榴吃了有什么好处1、润肠通便：番石榴中含有很多纤维素，可以帮助肠道蠕动，清理堆积的毒素2、抗氧化：番石榴有抗氧化的功效，能增加皮肤对紫外线的抵抗力，美白肌肤3、减肥瘦身：番石榴中丰富的膳食纤维和维生素可以增加肠道蠕动，促进体内宿便的排出，利于减肥4、调节血糖：番石榴里面的膳食纤维也可以增加饱腹感、减轻饥饿感，减少其他物质的摄入，适当降低血糖5、美容养颜：番石榴中含有石榴多酚和花青素，有很好的抗氧化作用，还有富含很多肌肤所需的矿物质和营养物质

这样能较好地读出感情意味3．自由朗读，鼓励学生力争有所提高进步4．若时间允许，可要求学生在课堂上背出第一自然段六、布置作业1．，弄清下列成语的意思落英缤纷豁然开朗恰然自乐世外桃源无人问津2．背诵课文第二课时教学内容和步骤一、检查作业1．抽查第一、二自然段的背诵情况2．学生口头解释所查成语的意思二、结合课文回答下列问题1．课文以渔人进出桃花源的行踪为线索，写了哪些情节发现桃花源（第1段）；进访桃花源（第2、3段）：寻找桃花源（第4、5段）2．齐读第1段，思考：渔人是怎样发现桃花源的为什么会“甚异之”这一段在全文起何作用“忘路之远近”说明渔人走了很远的路程，以致迷路忘返；“‘忽送”说明是在偶然的情况下发现了桃花林的，而桃花林之广之美，是渔人以前未曾所见，因此“渔人甚异之”

之所以有人说喝柠檬片泡水可以帮助皮肤变白，正是因为柠檬中含有大量的维生素C才能起到美白的作用对于爱美女性来说，如果在减肥期间坚持饮用柠檬水，再配上少食多动，可以取得比较好的减肥效果当然如果仅仅依靠柠檬水来减肥，效果是微乎其微的除了能够美容养颜减肥之外，干柠檬片的功效和作用还有提高人体的免疫力，一些体弱多病的人如果能够经常饮用干柠檬片泡水，便可以增强自身的抵抗能力，让自己不再那么容易生病干柠檬片的正确泡法 随着现在生活水平的不断提高，人们的生活规律以及饮食都慢慢出现不正常的情况，往往会导致身体总会有一些小毛病，特别是皮肤问题，于是很多人们开始都慢慢注重养生起来，包括日常的喝花茶，亦或者是使用柠檬泡水，柠檬泡水相对来说有着较好的作用，特别受到了女性朋友的喜爱，接下来就来给大家详细讲解一下柠檬泡水的问题，干柠檬片的正确泡法，其有什么功效

我们的祖国是一个多民族、多语言、多文种的国家，有56个民族、70多种语言、50多种文字不同民族、地区间的交流需要用到全国通用的语言文字，对外进行国际间的交流也需要用到代表着我们整个中华民族的共同的语言文字，这就是普通话和规范汉字汉语是我们的母语，是世界上最简练、最丰富、最美丽的语言，汉字是世界上使用时间最长的文字之一，也是世界文字之林中唯一可以成为书法，成为艺术的方块文字丰富、发达、历史悠久的汉语言文字不仅是中华文化的载体，而且本身就是一种灿烂的文化在世界的任何一个国家，任何一个城市，你都可以听到这熟悉的声音作为使用祖国语言文字的我们，每天都在抑扬顿挫的语音中享受汉字的魅力，每天都在横平竖直的书写中得到艺术的浸染