千钧重负：比喻很沉重的负担也比喻非常重大的责任耐人寻味：形容意味深长，值得仔细体味惊心动魄：使人神魂震惊四、课堂活动过程活动一：学会浏览，把握主要内容同学们，__虽然x幅较长，但易读好懂，浏览后即可把握主要内容，__每个小节都有小标题，提示了本节的内容，可以根据小标题的提示，抓住每一节的重点然后回答下面的问题：1、快速浏览全文，借助各部分的小标题，把握每一部分的主要内容点拨：“我以为自己要牺牲了”——第一部分：起飞时的生死考验我看到了什么——第二部分：太空中的真实所见神秘的敲击声——第三部分：飞船上的声音探究归途如此惊心动魄——第四部分：返回途中的惊险际遇2、__是按照什么顺序来写的点拨：__是按照时间顺序叙述的

在智慧城市建设的浪潮中，户外公园正经历着一场静默的升级那些曾经仅提供休憩功能的绿色空间，如今正悄然变身为科技与自然和谐共生的“智慧生命体”其中，看似平常却蕴含巧思的太阳能灭蚊灯与不锈钢分类垃圾桶，恰是这种转变的生动注脚，它们共同构筑着一个既安全舒适又生态环保的现代公共空间静默守护者：太阳能灭蚊灯的生态智慧 当夕阳西下，传统公园往往因蚊虫滋扰而让人却步智慧公园中的太阳能灭蚊灯，则如同一名名无声的哨兵，重塑着夏夜的公园体验它们顶部搭载的高效太阳能电池板，在白天尽情吸收阳光，将光能转化为电能储存起来这实现了能源的完全自给自足，无需外接电源，不产生电费，更减少了碳排放，是绿色能源应用的典范其灭蚊机制同样充满智慧

葡萄籽也有很强的抗氧化作用7柑橘 柑橘富含维生素B1，维生素B1对神经系统的信号传递有重要作用此外，柑橘类胡萝卜素的含量远高于其他秋季水果这种营养物质在体内可以转化为维生素A，保护眼睛，提高视力8菠萝 菠萝是原产于南美洲的热带水果，也是夏季的时令水果含有菠萝蛋白，可以帮助消化，促进血液循环丰富的维生素B 1还能促进人体新陈代谢，提高人体免疫力，消除疲劳9猕猴桃 猕猴桃含有多种营养成分，如多种矿物质:钙、磷、铁和多种维生素,因此也被称为“超级水果”，总之对人体有益另外，我不知道你是否偶尔会有口腔溃疡10苹果 苹果是落叶乔木，对环境温度和土壤的适应性很强它还是一种低热量、营养丰富的水果，含有蛋白质、有机酸、维生素、膳食纤维、胡萝卜素等

谁说儿童节只能小朋友过深圳这家公司把“几百个月的宝宝”宠上了天5月28日，深圳一家公司发布了一则暖心通知：正式设立“大朋友假”，在6月1日全体员工放假一天，让大家做一天“真正的小孩”通知里写着，今年6月1日既是国际儿童节，也是品牌成立9周年的日子作为一家专注儿童奶的公司，团队认为最直接、最温暖的庆祝方式，不是搞复杂的庆典，而是让所有员工卸下成年人的重担，当一天无忧无虑的小孩该公司相关负责人接受采访时表示，以往很多公司只在“六一”给有孩子的员工放假，方便他们陪伴子女过节但他们认为，每个成年人心里都住着一个没长大的小孩，也需要被呵护、被允许任性一天“这个假期，既是给为人父母的员工陪伴孩子的机会，更是送给所有‘大朋友’的一份礼物