但姜汤具有一股难闻刺激的味道，但是姜汤对于预防风寒感冒和缓解痛经现象都有显著的作用尤其是在人受凉之后应该喝姜汤能预防感冒，而不喜欢姜汤的刺激味道，在做姜汤水的时候也可以适当的加入红糖姜糖水对痛经的女性具有缓解痛经的效果，可是红糖姜糖水究竟需要熬多久呢姜汤熬多长时间 熬姜汤一定得选用老姜，洗净不去皮，切片加水一碗(一人份)大火烧开后改文火熬制15分钟左右加入红塘至糖完全化开即可，趁热服用熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口，颜色鲜艳、柔软，外形饱满的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的姜皮中有较多营养成分，熬汤时，应该少去皮或不去皮，避免养分的流失不过，生姜性味辛温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不宜长期食用中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒

(三)理解语言的生动性这篇说明文的语言很生动生动的说明才能让人爱读易懂先请同学们把第一、二段仔仔细细地轻声读两遍[同学们自读后教师范读一遍，然后挂上预先准备的小黑板]1、立春过后，大地渐渐回暖2、再过两个月，燕子飞来了3、到了秋天，果实成熟，植物的叶子渐渐变黄，掉到地上4、杏花开了，就要赶快耕地;桃花开了，要赶快种谷子;布谷鸟叫了，该及时耕作要求学生通过比较对照，指出上述语句同课文中相应的语句有什么不同，启发学生了解;两者表达的意思基本相同，但课文的语句要生动得多[讨论后归纳]第1句没有课文中“立春过后，大地渐渐从沉睡中苏醒过来”这一句生动“渐渐回暖”是一般的说法;“渐渐从沉睡中苏醒过来”，则很自然地运用拟人的写法，“沉睡”、“苏醒”两个词用得贴切而生动，具体地喻写了严冬的大地和早春的大地的不同情态

2)below在此为副词，意为“在下面；到下面”Please write your name belowFrom the top of the mountain I could see the village below拓展：below作介词时的用法：below作介词时，意为“在……以下；低于”反义词为above，意为“超过在……以上”It was five below zero last night14My father didn’t bring enough money…我爸爸没带足够的钱……（P5）1）辨析：bring与takebring意为“带来；拿来”，指从别处带到说话者所在地；take意为“拿走；带走”，指从说话者所在地带到别处去

3、少酒多茶 过度饮酒有损心肌，增加内脏血管的紧张性，从而导致血压升高而茶叶中的单宁物质有类似维生素E的功能，能增加微血管的弹性因此高血压患者可以适当饮茶，限制饮酒，这对防治高血压非常有好处高血压吃什么好1、豆腐及豆制品：常吃可降低体内的胆固醇水平，进而缓解高血压2、海带：海带能防止脂肪在动脉壁沉积常食海带炖豆腐，有利于降血压3、葱：葱能减少胆固醇在血管壁上的堆积，常吃葱煮豆腐，有降低血压之效4、洋葱：常吃洋葱有降血脂、预防血栓形成的功效5、西红柿：内含蕃茄素和纤维，具有结合人体胆固醇代谢产物的作用，从而可降血压6、花生：用花生仁(带红衣)浸醋一周，酌情加入红糖、大蒜和酱油，早晚适量服用，一两周后，一般可使高血压下降