灵芝，被誉为中药界的“仙草”，有很高的药用价值与营养价值，它富含丰富的营养成分以及人体所需的一些元素一些大病初愈的人会吃灵芝来调理身体，灵芝可以拿来泡水、炖汤，做成各种各样的药膳大家都知道怎么吃灵芝，那么是否知道灵芝的功效与作用呢下面我们就一起来了解灵芝的功效与作用灵芝的功效与作用 一、灵芝可以防治高血脂，对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用二、灵芝可以保肝解毒，灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤

那我来考考你们（PPT呈现题目）揭示课题我们可以用小丁丁和小巧画竖杠和画正字的方法收集记录数据，这就是今天我们要学习的统计3、再次体验请把课堂学习单拿出来，看3号表格，我们大家选择画正字或画竖杠的方法，再次为慢羊羊做记录，这次为了使我们的记录比较顺利，你们可以不要抬头看，只用耳朵听，小手记，准备好了吗（课件播放）（1）集体校对（2）有15个小动物，你看看你统计得对吗有没有多数或漏数（3）小结：记录的方法多种多样，但是用划正字和画竖杠的方法进行记录，不但方便，而且我们算起来会更快更准确（二）数据整理1、认识统计表刚才我们把这些数据都收集记录好了，那我们怎么样清晰地把这些数据呈现给慢羊羊村长呢现在我们就要把这些数据整理成一张表格

中秋佳节，月色撩人，祝你好心情18、中秋节来了，月儿圆了，听说嫦娥也去找你了，你的好事到了，愿望就要实现了，二师兄开i门接嫦娥啦哈，中秋节快乐无限19、桂花的清香，在空气中弥漫着甜蜜;满山的红叶，在晚风中飘扬着美丽;今宵的明月，在夜空中印刻着记忆中秋佳节，真诚祝愿您万事如意20、中秋月饼圆又圆，短信祝福送心间;中秋月饼香又香，幸福生活没有完;中秋月饼甜又甜，愿你开心每一天提前预祝中秋节快乐三、中秋节的寓意和象征 中秋节的寓意为家庭团圆幸福、花好月圆中秋节自古便有祭月、赏月、吃月饼、玩花灯、赏桂花、饮桂花酒等民俗到后来人们逐渐把赏月与月饼结合在一起，寓意家人团圆，寄托思念拜月、赏月、团圆庆贺是传统中秋节俗的核心，从当代社会生活看，它依然有着符合民众生活需要的现实意义

主要有2点：一、含有大量皂苷成分“假沸”豆浆指的是没有完全煮开的豆浆，这种豆浆的温度一般为80度左右当豆浆被加温到80度的时候，豆浆当中所含有的皂苷成分就会因受热而膨胀，并且会产生出非常多的泡沫，就会导致豆浆出现一种沸腾的假象这种豆浆当中所含有的皂苷含量特别多，这种成分虽然对人体有着抗疲劳等功效，但属于一种凝血剂如果大量进入体内，就会使得胃肠道黏膜受到严重刺激，从而使人出现反复的腹胀、恶心、呕吐，或者是腹泻、头晕等一系列的症状二、含有大量胰蛋白酶抑制剂除此以外，在“假沸”的豆浆当中还含有大量的胰蛋白酶抑制剂，这种成分也需要经过高温煮沸才能够完全被破坏如果豆浆的温度只是保持在80或90度的话，这种物质的失活率仍就达到40%左右，如果饮用也会引起中毒反应